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安全自救小技巧
中医常用的急救方法 3.针灸法: 针灸是用三棱针、圆针等刺出血,或以毫针重刺激对昏迷晕厥病人进行急救,达到复苏的目的.常用穴位有人中、百会、合谷、十宣、少商、砷门等;灸法是以艾条在一定穴位上燃烧,以其温热透过皮肤刺激神经血管等而达到强心兴奋的作用,常用穴位因病而异.灸时应全神贯注,防止烧灼皮肤;凡头、面、胸部及有毛发的地方(除百会穴外),一般不宜艾灸。 4.拨火罐疗法: 以一个竹筒或特制的玻璃瓶或陶罐,在其里面点燃一下,立刻覆盖在病人一定部位上,利用火罐吸住皮肤,给以温热的刺激,活血行气,使人体气血流畅而收到止病消肿的作用,本法对体质弱、皮肤容易出血和有广泛性皮肤病或皮肤有严重过敏的,心力衰竭、 抽搐的病人不宜使用。 5.推拿法: 以推拿手法在体表、肌肉、关节进行推、按、揉、 捻、 促进血液循环、 加强新陈代谢,并刺激神经,使之兴奋而收到治疗作用。但对有急性炎症、急性传染病、大面积皮肤疾患、肿瘤、皮肤容易出血、体质虚弱病人不宜使用。 烧伤应急处理 烧伤后不要惊慌,尽力保持镇静,同时立即脱掉着火的衣服,或立即用水浇灭火焰;或迅速卧倒,就地滚压灭火;或跳入水池、河沟内灭火;或用棉被、大衣等覆盖灭火等。切忌带火奔跑、呼喊,以免呼吸道烧伤或火借风势,越烧越旺。 在家是,一旦发生烧(烫)伤,最简单而有效的急救处理是冷疗,即用凉水冲洗或将烧伤处放入凉水中10至20分钟,可使烧伤程度减轻并减少疼痛。若烧伤部位出现水泡,可在低位刺破,使其引流排空,切忌把皮剪掉,造成感染。可用无菌的或洁净的三角巾、纱布、床单等布类包扎创面,经免继续受到污染。他面不可私自涂以任何药物和其他如酱油、大酱、牙膏、外用药膏、红药水、紫红水等物,应尽快到医院处理。 几种特殊烧伤的处理 ——若为生石灰烧伤,应迅速清除石灰后,用大量流动的洁净冷水冲洗10分钟以上,尤其眼内烧伤,更应彻底冲洗 。切忌将受伤部位用水浸泡,以免生石灰遇水产生吕量热量而加重烧伤。 ——凡眼部烧伤,严禁用手或手帕等揉擦,如为生石灰,强酸、强碱等烧伤,首先应立即用大量流动清水彻底冲洗。 ——伤员如有口渴,应给予含盐饮料。 ——严重烧伤者应迅速向急救中心呼救。送往医院治疗。 4、拥挤 1.在拥挤的人群中,一定要时时保持警惕,不要总是被好奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时,更要保持自己情绪稳定,不要被别人感染,惊慌只会使情况更糟。 2.已被裹挟至人群中时,要切记和大多数人的前进方面保持一致,不要试图超过别人,更不能逆行,要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神,因为组织纪律性在灾难面前非常重要,专家指出,心理镇静是个人逃生的前提,服从大局是集体逃生的关键。 3.如果出现拥挤踩踏的现象,应及时联系外援,寻求帮助。赶快拨打110、999或120等。 5、野外遇险求救与自救 1、野外基本生存医学 定时补充水分、保护双脚、防止呼吸道阻塞、注意个人卫生、注意伤口的清理、包扎,防止感染 2、野外辨别方向 利用阳光和阴影;利用月亮、星辰、地物、风向。 3、受困求救办法 烟火、声音、反光、旗语、抛物求救、摩尔斯电码、留下信息。 /zoujinkexue/classpage/video102010.shtml /kan/tvshow/?id=1595site=nrl=/C27894/classpage/video100956.shtml#frp=/show_intro/ /video/C10355/9cb4e157126a4c8daeb2ad8e92eb3bfa 6、食品安全 案例:2013年8月27日,香港某大学商学院的迎新活动发生怀疑食物中毒事故,47名学生上周三晚上在某大七楼的Asia Pacific Catering饭堂进食后,陆续出现腹痛、呕吐、腹泻及发烧等肠胃炎病征。33人曾经求医,当中1人到急症室求诊,全部毋须入院,情况稳定。 47名不适学生包括22男与25女,年龄由17至21岁。迎新营活动共有350人参加,该47名怀疑食物中毒的学生,当晚进食过西柠鸡、黑椒猪扒、蒸水蛋、西红柿蛋炒牛肉、小棠菜及鱼香茄子等。卫生署卫生防护中心仍在调查事件。 食物中毒:泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒,又或被寄生虫、化学品或天然毒素(例如:有毒蘑菇)感染了的食物。根据如上各种致病源,食物中毒可以分为以下四类,即:1.化学性食物中毒 ,2.细菌性食物中毒,3.霉菌毒素与霉变食品中毒,4.有毒动植物中。 1、化学性食物中毒:被农药污染的蔬菜,水果,受毒藻污染的海产贝类; 2、细菌性食物中毒:容易被细菌污染的肉、血、蛋、乳及其制品引起的中毒,如烧(卤)肉类、冻菜、剩余饭菜等; 3、霉菌毒素与霉变
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