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血脂知识科普讲座 血脂是什么  血脂是血中所含脂质的总称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的，它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中，并在血中循环运输，(这就好比不会游泳的人只有坐上了船，才能在江河中来去自如)。 胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组合在一起，形成溶于水的复合物，叫脂蛋白。脂蛋白中所含蛋白的种类和数目、胆固醇和甘油三酯的多少决定其重量。 血液中的脂蛋白也有不同。 ----密度高、颗粒小的部份为高密度脂蛋白， ----密度低、颗粒稍大的一部份称为低密度脂蛋白。 血脂是有害的物质吗？  -----一定范围内的血脂非但无害，而是人体所必需的基本物质。血脂在维持人体生理活动中发挥重要作用。 -----甘油三酯主要参与人体能量代谢，可以释放大量的能量供机体活动，过多的能量可通过甘油三酯的形式储存起来。 -----胆固醇是构成细胞膜的主要成分，对于稳定细胞膜的正常功能起关键作用。 -----胆固醇是合成某些激素、维生素D和胆酸的重要原料。正常情况下，脂类在体内的吸收、消耗和转化维持相对平衡，所以人体血脂含量基本保持稳定。 -----血脂升高可能引发心脑血管疾病，过低的甘油三酯和胆固醇见于一些慢性消耗性疾病的晚期。 -----不要谈“血脂”而色变。若已发现高血脂，要认真对待，咨询医生、合理治疗，并做到定期复查。 检查血脂的注意事项 ---20岁以上每五年检查一次血脂。40岁以上应每一年检查一次血脂。 ---有心脏病家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、嗜烟、酗酒、习惯静坐、生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态者， ---已经患有心脑血管疾病，如冠心病、高血压、脑梗死及已患有高脂血症的病人，或者皮肤有黄色瘤的朋友，更应定期检查血脂。 在进行血脂检查前应注意下列几点： ----- 检测空腹血脂，一定要抽取空腹12小时以上的静脉血。 -----采血前应维持原来规则的饮食，并保持体重恒定。 ----- 在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验。4～6周内应无急性病发作。 -----检查时不要服用某些药物。避孕药、某些降血压药物等可影响血脂水平，导致检验的误差。 血脂化验单(1) 血脂升高只有通过血脂化验才知道。血脂项目多由其英文缩写表示， (1)TC: 总胆固醇的英文缩写, 代表血中所有的胆固醇。 (2)TG: 甘油三酯英文的缩写,代表血中所有甘油三酯的含量。 (3)LDL-C: 低密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写。低密度脂蛋白是含有多种成分的复合体, 医学上要测定其所有成分的含量比较困难, 故使用他所含的胆固醇成分作为代表，来反映血中低密度脂蛋白的浓度。低密度脂蛋白中含有较高的胆固醇，因此是一项目前最受重视的血脂指标。 (4)HDL-C: 高密度脂蛋白-胆固醇的英文缩写，反映血中高密度脂蛋白的浓度。高密度脂蛋白是一项比较特殊的指标，它升高是一件好事，而过低则会增加心血管病的危险性。 血脂化验单(2) ----在一些较为全面的血脂化验单上，我们还可以看到Lp(a), 这是脂蛋白a，Lp(a)升高有可能会增加冠心病的危险性。 ----Apo B100和Apo AI是两项仅在大医院才化验的指标，分别代表载脂蛋白B100和载脂蛋白AI。 Apo B100浓度的变化多与低密度脂蛋白-胆固醇相一致，因此，Apo B100升高对人体同样不利。 Apo AI的变化则与高密度脂蛋白相同，所以，Apo AI升高对人体是有益的。 化验单上还有很多正常值，血脂化验单上的正常值是相对的，对于指导临床治疗仅供参考。临床医生主要是根据每个患者的具体情况来决定降脂治疗方案。 总胆固醇（TC） ----胆固醇可以说是一种“油”，是不溶于水的物质，实际上血液中没有单独存在的胆固醇，胆固醇都必须与一种叫做载脂蛋白的蛋白质和磷脂相结合后，才能在血液中自由流动。胆固醇与载脂蛋白和磷脂结合后生成各种脂蛋白。所谓的总胆固醇（TC）就是各种脂蛋白含有的胆固醇的总和。 ----我们可从食物获得胆固醇，体内也可自己合成胆固醇。正常情况下，人体对胆固醇的吸收、合成以及代谢处于相对平衡状态，但当体内胆固醇超过机体的需要后，血液中多余的胆固醇就会逐渐沉积在动脉血管壁内，使动脉壁表面粗糙、增厚，变硬以后并有血栓形成，终致血管腔狭窄，最后导致冠心病和中风。 甘油三酯（TG）  甘油三酯（TG）是血脂的一种，血脂还包括胆固醇等。 甘油三酯（TG）与胆固醇一样，存在于各种脂蛋白中。血甘油三酯则是所有脂蛋白中的甘油三酯总和。 血中颗粒大而密度低的脂蛋白含甘油三酯的量多。当血甘油三酯特别高（颗粒大、密度低的脂蛋白过多）时，血液会呈乳白色，这种