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青少年足球训练
青少年足球训练 现代足球对球员的要求 (1)球员的技术要全面,能胜任球场上的任何位置; (2)球员要在队伍中起到有效的作用,理解能力强,比赛中作出合理的反应; (3)球员有成熟的战术思想,在任何情况下能应付对手,给对方制造麻烦; (4)球员有良好的身体素质; (5)球员有自己的个性特点; (6)球员有统一的足球训练指导思想; (7)球员具有创造性; (8)球员遵守纪律、自律性强、有强烈的集体主义精神。 现代足球对训练内容的要求 一、在技术方面:重要内容,完善所有的技术动作。基本要求:简单实用,双脚要平衡发展,这些技术动作应该是从实际比赛中提炼出来,经过训练用于实践比赛的实用动作。目前,在训练中对原地技术的学习应该很快过去,尽快进入在活动中完成技术的训练。 训练的依据:①个人需要;②球队需要,它要求教练员通过观察准确把握训练重点;③训练要符合训练目标的要求;④训练要符合现代足球运动发展的要求。 现代足球对训练内容的要求 二、战术方面:教练员应该重点注意,比赛其实就是战术的对抗,要求球员很早就应该获得战术知识(它包括:在比赛中给对手在制造困难;解决对手给你制造的麻烦),这种训练在5—7岁时就应该开始。 现代足球对训练内容的要求 三、身体素质方面:基础是耐力,发展的是速度、爆发力。提倡速度训练多采用曲线或折线跑练习,因为在球场上决大部分都是这种跑动。 四、在心理和精神面貌方面:发展人格品质,要诚实正直;培养拼搏精神;培养责任心,表现就是全身心投入比赛或训练;培养球员有一个聪明清醒的头脑。 THE COACH EDUCATOR教练员讲师 People interested to collaborate with the organisation of FIFA Grassroots activities. 志愿参与到国际足联草根足球活动组织的个人 Parents, teachers, community leaders, etc. 家长,老师,社团领导者,等 PROFILE OF THE COACH EDUCATOR教练员讲师的条件 Basics of football. 掌握基本足球技能 small sided games. 小范围比赛 exercises. 各种练习内容 basic skills. 基本技术 Pedagogy and methodology (education). 教育法与教学法(传授) learning methods. 学习方法 organisation of sessions, festivals and tournaments. 课程,足球节和杯赛的组织 Characteristics of the kids. 青少年的特点 development at different ages. 不同年龄阶段的发展重点 THE COACH EDUCATOR教练员讲师 Children are the most important part of the activities, and the coach educator must look after their development. 青少年是在各项活动中的重中之重,所以教练员讲师必须注重他们的发展情况。 Development: 发展情况: sportive. 竞技水平 psychologic. 心理状态 social. 社交能力 educational. 教育程度 CODE OF CONDUCT(KEY POINTS)执行要求(要点) Serve as a role model. Congruency between your words and your actions. 榜样的作用。言行一致。 Provide a physically and emotionally safe environment for the participants. 为参与者营造快乐,轻松以及舒适安全的环境。 Modify rules and regulations to match the skill level and needs of children. 根据青少年队员的技术水平和需求调整各项规则和制度。 Ensure that all the activities are fun and enjoyable for all. 确保所有参与者能够享受每个活动并获得乐趣。 Compliment and encourage all participants. 给予所有参与者支持和鼓励 SECURITY AND PREVENTIONS安全与预防 Provide a safe environment. 提供安全的环境条件 Safe and
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