单元2学习太极拳基本手型和步伐.ppt

单元2学习太极拳基本手型和步伐 准备活动 复习上次课内容 学习本次课内容 学生互教互练 放松阶段 项目考核 项目考核 知识点总结 完成情况总结 * * 24式简化太极拳 本次课 与整体设计的关系 手型步型 单元 学习 目标 1、通过学生组织队列、热身操和放松运动提高学生组织能力和创新能力。 2、通过太极拳基本手型和基本步型学习提高学生对中国传统武术的兴趣，养成终生参加体育锻炼的意识和习惯。 1、学生能运用口令整队，清点人数，带领其它同学做操。 2、学生能够根据口令做出太极拳的基本手型和基本步型。 3、学生能运用口令整队，清点人数，并带领其它同学放松。 1、学生掌握队列队形变换口令，热身操的口令和动作。 2、学生了解太极拳手型步型的动作和名称。 能力目标 知识目标 素质目标 1、准备运动（15分钟） 2、复习（5分钟） 3、学习（40分钟） 6、总结（2分钟） 5、放松运动（7分钟） 集合整队宣布课内容。 安排学生轮流整队带操。 学生评价、教师评价。 提出上次课的学习内容。 进行复习练习。 太极拳基本手型和基本 步型的动作演示。 每个动作分开领做10 次，口令10次、无令10次。 连贯练习领做8次，口令 8次。 安排学生轮流整队放松。 学生评价、教师评价。 知识点总结（2部分） 学生练习组织情况总结 4、互教互练（20分钟） 分5组每组7分组人练习 一组教师指导练习，四 组队长指导练习（轮换） 教师根据学生总体效果 评分 课程步骤 下课 收器 材 7、布置作业（1分钟） 以组为单位，练习和巩 固太极拳基本手型和基本 步型。 观看视频，预习太极拳 1-3式动作 。 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 学生组织集合整队带操其他同学给予评价，教师指导学生集合整队、带操，并点评。 5分钟 1 课堂常规 教师指导安排学生轮流整队，培养学生组织能力。 2 慢跑热身 学生组织慢跑2圈然后集合，培养学生组织能力。 3分钟 3 徒手操 教师指导学生组织带操，培养学生组织创新能力。 7分钟 考核 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 太极拳理论知识 太极拳24式名称 太极拳练习 太极 拳推 手练 习 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 太 极 拳 手 型：拳 掌 钩 拳 掌 勾 太 极 拳 手 型 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 太 极 拳 手 型：马步、弓步、虚步、仆步 太 极 拳 步 型 Company Logo 口令10次、无口令10次 领做10次 口令10次、无口令10次 领做10次 口令4次、无口令4次 领做4次 口令10次、无口令10次 领做10次 手型 10分钟 步型 10分钟 移动 10分钟 练习 15分钟 拳 掌 勾 弓步 马步 虚步 仆步 弧线移动 手型 步型 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 分组练习二十四式太极拳手型步型：进行分组练习，5组每组7人，每组轮值队长指导队员练习。在练习期间，教师会循环指导纠错。（5组每组4分钟教师指导） s s s T s s s s s s T s s s s s s s T s s s s s s s T s s s s s s s T s s s s s T T s 教师 组员 布置作业1分钟 总结 2分钟 放松评价7分钟 互教互练20分钟 学习 40分钟 复习 5分钟 准备评价15分钟 教师指导安 排轮值学生 整队，培养 学生组织能 力。 教师指导安 排学生组织 放松，培养 学生组织创 新能力。 学生组织集合整队放松，其他同学给予评价，教师指导学生集合整队、放松，并点评。 考核 项目1、 学生整队 集合热身 项目3、 学生整队 放松 项目2、 太极拳 手型步型 15分钟 65分钟 10分钟 项目 时间 考核 达不到要求给予单独练习机会 教师做出总体评价，并补充不足地方。 （口令20分、整队效果20分、带队热身30分。错误一次扣5分） 学生提出错误地方并给出评价（好30分，一般24分，需改进18分） 项目3、 学生整队 放松 较差的小组额外辅导