演讲理论与实践课件.ppt

演讲理论与实践 课程结构 第一章 语言（呼吸，共鸣，吐字归音） 第二章 语调（停顿，重音，快慢，抑扬，节奏） 第三章 口语表达基础训练 第四章 态势语(定义，态势语的训练) 第五章 心里素质和思维 第六章 论辩 第七章 演讲 第一章 语音 第一节 呼吸训练 “气乃声之源”，气息的强弱直接影响着声音的大小高低，影响着语势的强弱和表达。因此要想使声音运用自如，清晰响亮，有力量，送的远，且能在较长时间内，保持音色圆润，悦耳动听，优美感人，就必须掌握一定的用气技巧，必须练好呼吸，做到会科学的呼吸，能以气托声。 最常见的呼吸方式——胸腹式呼吸（深呼吸） 具体方法：吸气时，用鼻腔将气流缓缓吸入肺的深部。胸腔与肺部要尽量纳气，直到不能再吸为止，两肋向左右张开和略有上提的感觉，但不能耸肩，双肩要放松，小腹肌肉，横膈膜向小腹中心——丹田穴（脐下三指）这个支点收缩时，利用收缩力将气拖住，这就是人们常说的“气沉丹田”。这时，腰也有向外撑的感觉。若用手摸腰部，似有一个气环。 呼气时，仍要收住小腹，在腹肌和横膈膜收缩力的控制下，将气均匀，平缓的徐徐呼出。两肋和胸腔基本上要保持吸气时的状态，在控制下逐渐松弛。 练习方法： 1.无声练习 2.有声练习 吸气方法与无声练习相同。呼气时均匀地出声练习“啊”或“嗯。” 3.蓄气控气练习 出东门，过大桥，大桥前面一树枣。拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣。两个枣，一个枣。 4.换气练习 第二节 共鸣训练 共鸣——人体共鸣腔（胸腔，咽腔，口腔，鼻腔和头腔）的混合共振。 第三节 吐字归音训练 吐字归音——主要是指在吐字发音时，要咬准字头（主要指声母），吐清字腹（指韵腹和韵尾），做到字正腔圆。 具体方法如下： 1.吐咬清晰：吐字头时应准确、干脆、有力，吐字腹时应清晰、饱满、响亮。要避免出现字音含混模糊或吃字现象。 1）.喷崩发：咬字是吸足气流，双唇紧闭，然后爆破将字音吐出来。发双唇音。 八百标兵奔北坡， 炮兵并排北边跑； 炮兵怕把标兵碰， 标兵怕碰炮兵跑。 2）.弹舌发：利用舌头的弹力，将字音有力且丰富有弹性的弹吐出来。 调到大岛打大盗， 大盗太刁投短刀； 推门叮当短刀掉， 踏盗得刀盗打到。 3）.开喉法：开喉法是在吐字时，尽量使口腔后部打开，蓄足气流，吐送有力。 哥挎瓜筐过宽沟， 过沟瓜筐滚宽沟； 挎筐过沟瓜筐扣， 瓜滚筐空哥怪狗。 2.归音到位:归音也叫归韵。归音到位是指发音时要收准韵尾，渐弱渐止，清晰圆满。 1）.展唇：凡ai,ei,uai,ui韵母的字归音时，应微展嘴角，唇形扁平。 祖国是座大花园， 北方就是园中的腊梅； 小兴安岭是一朵花， 森林就是花中的蕊。 花香啊， 沁满咱心肺。 祖国情啊， 春风一般往这儿吹； 同志爱啊， 河流一般往这汇。 2).聚唇：凡ao，iao，ou，iu韵母的字归音时，应聚唇。 军港的夜啊静悄悄， 海浪把战舰轻轻地摇； 年轻的水兵，头枕着波涛， 睡梦中露出甜美得微笑。 3）抵舌：凡是收前鼻音“n”的音节，字尾收音时要做一个明显的抵舌动作。 我生在一个小山村， 那里有我的父老乡亲； 胡子里长满故事， 憨笑中埋着乡音。 第二章 语调