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* 食物中的营养 食物中含有哪些营养成分？ 人体的生命，需要多种营养支持。 食物所含的营养成分非常丰富，通常分为：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水，共六种。 蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。 脂肪是人体能量的主要来源，我们的身体可以储存大量脂肪。 糖类是人体能量的主要来源，我们的身体可以储存大量糖类。（淀粉是一种重要糖类） 维生素和矿物质有调节身体机能的作用，它们的种类非常多，是我们保持健康不可缺少的营养。 水也是人体的基本营养物质，不容忽视。 温馨提示： 1、注意挤压力度 2、注意区分每种食物的位置 3、实验完毕，材料整理 温馨提示： 1、使用试管时注意轻拿轻放 2、滴液时试管头部与食物不能相碰。 我们的身体需要各种营养，这些营养都储存在种类丰富的食物中。 丰富的食物是能够摄取各种丰富的营养的。 含糖类较多的食物 含蛋白质较多的食物 含脂肪较多的食物 维生素 *
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