3.1我们悄悄长大.ppt

* 第一框我们悄悄长大 1.哪些方面看出“我”们长大了 ？ 2.进入青春期后,自己有哪些明显的生理变化？ 3.面对这些变化自己有怎样的反应？ 探究活动一： 青春期是童年向成年过渡的时期，一般指10-20岁青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二生长发育的高峰期。 胎儿期 幼儿期 小学期 发育期青春 青春晚期 成年期 壮老年期 婴儿期 乳儿期 1、什么是青春期？ 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ ?身体外形急剧变化 ?体内机能迅速健全 ?性机能发育成熟 身体外形的变化 青春期是学生身体生长发育的第二个高峰期。在这个时期身高、体重胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。如，其身高平均每年增加七至八公分，体重平均每年增加三至五公斤。这时的你们站在父母的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。体态的突变使自己意识不再是小孩子了。 身体内部器官的完善 进入青春期后，性腺机能的逐渐完善和性激素的作用，对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的作用，如：①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 性机能的成熟 进入青春期后，性腺机能开始成熟后发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征是副性征，主要指男女发育时期从体态方面表现出来的一些变化。如，男少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多等。 探究活动二：课本35页 1.想一想：亲戚朋友等熟悉的人是怎样赞美我们的成长变化的？ 2.说一说：进入青春期，生长发育给我们带了哪些美好感受？ 1．智力逐步发展到高峰期：具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。 2．自我意思迅速发展，成人感强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理。 3．情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢而激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。 4．性发育加速，性意识萌动：伴随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动——性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。 长大的感觉 青春期的心理变化有哪些？ 富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲观失望 思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面 渴望独立，有“成人”感 未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任 情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去控制 珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往 心理自画像 有了强烈的自我意识、独立意识，渴望独立 遇到挫折又有现实依赖性，渴望得到家长的关怀。 我们悄悄长大，长大后会有怎样的感觉？ ?我们有了强烈的成人意识，希望别人把自己当“大人”看待。 求得理解 内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流 心理闭锁 有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。 ?我们不再像孩提时代那样“童言无忌”，“心事”越来越多。我们希望有自己独立的生活和思想空间。 “咱俩说说悄悄话” ?由于生理和心理的变化，我们会对异性同学产生好感，愿意与其交往，有时会对异性产生好奇，有想了解和接近对方的冲动。 近来我常常喜欢在女生面前表现自己，想引起他们的注意，对我产生好感，所以在生活和学习中常常分心。我想努力控制自己，却又做不到。不知这是怎么了！ 性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 进入青春期，我们出现了渴望独立与现实依赖的矛盾、心里闭锁与求得理解的矛盾，性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾，我们应该如何正确认识青春期出现的心里矛盾呢？ 青春期会出现若干心里矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长的重要动力。但是如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。 *