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高中体育教学中终身体育意识的培养 　　摘 要：随着教育事业的日渐推进，高中体育得到了越来越多的重视，这对促进学生全面发展具有非常重要的影响。培养学生终身体育意识有利于提升学生的身体素质，促进学生全面发展。高中阶段正是处于提升学生身体素质的关键阶段，对培养终身体育意识具有至关重要的作用。对高中体育教学存在的问题作了分析，提出了高中体育教学中终身体育意识培养的对策，为培养学生终身体育意识打下良好的基础。 　　关键词：高中体育；终身体育意识；问题；对策 　　作为我国基础教育的关键性组成部分，高中体育教学对培养学生终身体育意识具有指导性作用。从目前教学来看，高中生对于体育学习大多持消极甚至是抵触的态度，教师需要转变传统培养方式，认识到终身体育的重要作用，提升学生对体育教学的认同感，促进高中体育教学发展。培养终身体育意识并不是一蹴而就的，这需要学生在体育学习、体育锻炼中循序渐进地养成，学生需要认识到培养终身体育意识的艰巨性以及长期性，教师需要发挥自身引导以及帮助的作用，促使学生能够体味到体育锻炼的重要作用，发挥学生的主观能动性，提升学生参与体育锻炼的自觉性，有效培养学生的终身体育意识。 　　一、高中体育教学存在的问题 　　1.忽视了终身体育意识培养工作 　　由于受升学方面的巨大压力，在实际教学过程中教师更加关注学生文化知识的教学，忽视了学生体育意识的培养，体育锻炼、体育学习成为高中教学体系可有可无的部分，学生缺乏体育知识和体育技能，缺乏终身体育意识。由于高中生长期缺乏终身体育意识，学生缺乏体育锻炼的兴趣，久而久之丧失体育锻炼意识。从目前来看，高中生体育意志力相对较弱，使得高中体育教学效果并不是很理想，再加上巨大的学习压力促使学生不断缩短体育锻炼时间，体育锻炼的意志力也非常薄弱，被动消极参与体育锻炼，久而久之，学生体育锻炼意志力不断降低，不利于培养学生的终身体育意识。 　　2.体育教学内容较为单一 　　新课程改革要求高中体育教学要结合学生的实际生活，但是一部分高中体育教学仍然坚持传统教学内容，诸如，篮球教学、田径教学等，对于比较受到人们欢迎的体育内容，诸如瑜伽、跆拳道等等，却没有开展。落后的体育教学内容使得学生缺乏体育参与的积极性。一部分体育教师受到传统教学模式影响，形成了固定化教学模式，学生在整个学习过程中一直具有被动地位，主观能动性受到了限制，久而久之，学生逐渐丧失体育学习兴趣，缺乏学习积极性，不利于培养学生的终身体育意识。 　　二、高中体育教学中终身体育意识培养对策 　　1.注重培养学生终身体育意识 　　高中体育教师需要明确自身在课堂中肩负的重要责任，注重学生体育理论知识以及体育技术教学，不断提升学生体育技术水平，不断培养学生的终身体育意识。教师在实际教学过程中，需要结合学生的身体素质、兴趣爱好等设计科学的体育运动方式，提升体育理论、体育实践教学科学性，不断培养学生的终身体育意识，促使学生认识到终身体育的重要作用，真正了解体育锻炼的重要作用，鼓励学生积极参与到体育锻炼中，为学生树立终身体育意识打下良好的基础。例如，教师在教学设计方面需要坚持循序渐进的原则，诸如，在高一更加注重提升学生的身体素质，高二则是注重培养学生的体育技能，高三则是鼓励学生结合自身的兴趣爱好开展体育锻炼等，通过科学化、自由化的体育训练来提高学生体育参与的积极性，提升学生身体素质，培养学生终身体育意识。 　　2.注重高中体育教学内容的合理性 　　高中阶段的体育锻炼有利于提升学生的身体素质，这就为学生的健康发展打下良好的基础。在高中体育教学过程中，教师需要积极培养学生的终身体育意识，为学生未来发展提供思想支持。在实际教学过程中，教师需要结合学生的实际情况来开展特色化教学，同时科学、合理安排高中体育教学内容。体育教师需要引导学生正确认识体育锻炼，促使学生能真正认识到体育学习对其未来发展的重要作用。在选取教学内容时，教师需要综合考虑学生在性别、生理以及心理方面存在的差异性，更多选取学生较为感兴趣的体育活动，提升学生的体育学习积极性，激发学生的体育参与热情。例如，教师在体育教学过程中可以添加体育竞技和体育竞赛的内容，激发学生体育兴趣，诸如，教师可以将学生分成两组开展接力活动，在接力的过程中可以是拥抱或者是握手等，这样每一个学生都能积极参与到体育活动中，拥抱、握手等能够提升趣味性，通过趣味性与竞技性相结合的体育学习方式，有利于提升学生的体育参与兴趣，提升学生的身体素质，逐渐培养学生的终身体育意识。 　　总之，高中阶段学生属于生理、心理发展的特殊时期，教师在教学过程中需要结合学生的学习特点，提升学生的体育知识储备以及体育锻炼能力，尊重学生在体育活动中的主体地位，转变传统教学方式，提升学生的体育学习兴趣，发挥学生的主观能动性，循序渐进培养学生的