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职 业 生 涯 规 划 书 2013年12月20日学院专业班级学号Email  目录 前 言 4 1 认识职业自我 5 1.1 职业性格 5 1.2 个人特点 5 1.3 职业兴趣 6 1.4 职业价值观 7 2 探索职业 8 3 职业环境 8 3.1 工作环境 8 3.2 行业分析 9 4 职业定位 9 5 确定职业目标 11 6 制定行动计划和实施方案 12 7 评估调整与障碍对策 13 7.1 规划评估 13 7.2 障碍对策 14 前 言 古人云：“凡事预则立，不预则废。”倘使我们不考研，大学将是我们最后的安乐窝，过不了多久我们这些沐浴了二十多年温暖阳光的学子就要面对生计问题了。现在的我们面对大学生活，面对职业生涯，我们憧憬，我们遐想，，我们充满激情。然而，更多的时候，我们迷茫，我们好高骛远，我们漫无目的，为自己的迫不及待或无所事事不思进取感到郁闷与羞愧。 所以在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人生争夺战中的重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？ 在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，还是一个中小学生的时候，他们就开始郑重地规划自己的未来，认真地设计自己的事业之路。所以我也想规划一下自己的未来。我一直相信“机遇总是降临在那些有准备的人的头上”，而“有准备”就是要有规划。所以拟订一份职业生涯规划将对我的人生有很大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随意而安。一份职业生涯规划，所包含的是我对未来的发展的计划，也是促进我理想实现的催化剂。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那么怎么才能被这个社会所接纳呢？怎样去奋斗自己的事业呢？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，更加明确的认识自己，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。  认识职业自我 职业性格 我，一个普普通通大大学生，来自一个普普通通的家庭，家里没权没势，经济状况一般，所以首先我需要明了的是我的未来必须由我自己来闯，我的家人在经济工作方面帮不了我多少，更不能依靠他们来生活。 我性格比较内向，也许是因为比较自卑，不擅交际，但十分真诚、谦虚、耐心。做事时，务实、严谨，喜欢明确的目标，稳定而处于良好控制之中。我擅于制定计划，并能自觉有条不紊地依序推进。以下是我的职业性格。 个人特点 别人说我身上有一股脚踏实地的韧性，恪守制度，信守诺言，对负责的事情，有非做好不可的决心。测评说我对创造性高、多变突发、人际交往多的任务感觉适应不良。我会希望将来能在环境安定、人际关系简单、上下班时间固定的地方中工作。我喜欢使用机器等工具来处理技术性事务， 注重行动，条理性强，也许我给人的感觉就像一个工具箱，各种工具都按类别放置在恰当的格子里，既实用又规范。 根据我的职业性格测评，可以看出我是属于照顾者类型的人，值得信赖和依靠。以下是我的测评结果中的特点： 你友善、负责、认真、忠于职守，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做你认为毫无意义的事情。 你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。你对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。你做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 你在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。你是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。 你的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 通过测评，显示我的优势有： 能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人 做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法 关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实 很重视集体的传统，并努力地去维护它。尽心、尽职、尽责，对连续的、固定的、重复的事也不会厌烦 你很可能具有出色的组织才能，通情达理，尊重他人能力和角色 职业兴趣 根据我的职业兴趣测评结果，可以得出，我是一个现实型的人，手脚灵活，擅操作，爱运动，爱摆弄机器和工具，但是比较讨厌大型的社交活动。但是我在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，我可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合我。 职业价值观 这是测评系统给我评定的价值观，我自己也