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第四章 第一节 高职大学生心理健康及其调试 一、生理健康与心理健康 现在的未成年人心理健康状况如何？近日，广州市未成年人心理咨询与援助中心向羊城晚报独家提供了必威体育精装版出炉的《广州市未成年人心理健康状况调研报告》。报告显示，约30%的未成年人有心理困惑，主要包括学习焦虑、自责自卑，心理脆弱等。 近年来，大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、犯罪等一些反常或恶性事件不时见诸报端。大学生心理问题综合起来可分成两大类：一类是一般性成长心理问题、心理障碍倾向，这是大学生心理存在的主要问题，约占大学生总数的40%；　另一类则是出现了程度不等的心理障碍和心理疾病，约为大学生总数的8%。 一、生理健康与心理健康 2014年3月7日，厦门南洋学院一名17岁女生从女生宿舍楼7楼坠亡，调查发现该女生轻生的原因是舍友抢了她的男朋友。 2014年4月16日，广东中山大学一名风华正茂的硕士研究生在宿舍内自尽，该研究生自杀前留有遗书，说明了他选择自杀的原因是，在父母期望、学习和工作上的压力下压得喘不过气，于是走上了不归路。 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。 一、生理健康与心理健康 上面这张图片与每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。 一、生理健康与心理健康 这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。 一、生理健康与心理健康 【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。 说说“我的健康观”。以“健康就是”说三句话。 一、生理健康与心理健康 人的各种器官功能性活动正常，生理生化指标正常 一个人具有良好的心理品质，即健康的人格 1.什么是生理健康与心理健康 一、生理健康与心理健康 案例分析 “快来救救我女儿，她还活着，快来人啊”2006年5月24日凌晨一点左右，正当人们还沉浸在睡梦中时，南京人纱帽巷30号大院内突然传来一名女子一阵阵撕心裂肺的呼救声，被惊醒的左邻右舍纷纷起床，看见一名中年女子跪在地上，，发出凄惨的呼救声。就在刚才，她那不到25岁的女儿从7楼橱房窗户坠落.记者从其父亲口中得知，坠楼女子今年不满25岁，在盐城一所高校念书，父母都是扬州人。在民警的询问下，其父亲通过对女儿坠楼原因的推测，据他讲，孩子最近在学校英语四级没有通过后，情绪就一直低落，五一放假回家后更是少言寡语，经常一个人独自呆在房间里，问她什么都不说，孩子的反常行为实在使他们难以理解。以往孩子性格开朗，跟现在比简直判若两人。开始他们好言相劝，宽慰她尽快走出低谷，可没说上两句就吵，她手机上也常有一些莫名的信息，以为女儿会慢慢调节的，谁想到会发展到自寻短见。 一、生理健康与心理健康 2.心理健康的一般标准 一、生理健康与心理健康 请大家完成心理健康积分法自我测定。 二、高职大学生心理发展的基本特征 1、自我意识增强 自我意识就是对自己的认识。自我意识良好的核心，就是自知和自爱。高职大学生进入青年期，独立感、自尊心、自信心、好胜心等各种自我意识不断发展。 二、高职大学生心理发展的基本特征 一个高职生的自述（1） 我是一个内向、坚强、上进、自信、有理想、懂事、好学、乐于助人、嫉恶如仇、争强好胜、渴望成功与优秀、有一点自私、妒忌心强、自制力弱、说些小谎的大学男生。 ?在父母眼中：我是一个懂事、有些害羞、不用父母操心、上进的、不乱花钱、有些懒惰的大男孩。 ?在妹妹眼里：我是妹妹心中可以依靠与信赖的大哥，是一个诚实守信、爱护妹妹的好哥哥； ?在同学眼中：我是一个大方、乐于助人、受人尊敬、好人缘、有些懒散、追求自由的人。 二、高职大学生心理发展的基本特征 一个高职生的自述（2） 一名沉溺于网络的大学生曾经这样写道：“我的理想是做一个有抱负、有成就、成功、非凡的人，在大学要为我将来的成就奠定基础，我的理想自我是一个优秀大学生，可在现实中，我却发现自己意志薄弱、缺乏奋斗精神而且比较懒散，约束不好自己。当我第一次为上网逃课时，我对自己说：仅这一次，但每次的决心都在网络巨大的诱惑面前败下阵来。我越来越觉得现实自我距离理想自我越来遥远，甚至有时都不敢正视自己。 二、高职大学生心理发展的基本特征 2、智力发展迅速 一，观察力得到显著发展 二，想象力明显增强 三，记忆力达到高峰 四，逻辑思维能力显著发展 二、高职大学生心理发展的基本特征 记忆力测试 二、高职大学生心理发展的基本特征 二、高职大学生心理发展的基本特征 二、高职大学生心理发展的基本特征 3、情绪容易波动 这一时期是人生