爱护自己的身体选读.ppt

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啊!我感觉好多了! 想一想:为什么医生的一句话,会使这个病人发生那么大的变化? 演一演 ◆ 有人弄坏了你的文具,你气得把他的文 具盒摔到地上。 ◆ 当你得到自己喜欢的礼物时,高兴得又 蹦又跳又欢呼。 ◆ 你正在看动画片,爸爸换了新闻频道, 你生气地冲着爸爸大喊大叫。 ◆ 你上体育课时,被同学绊了一下,摔倒 了,你生气地要打他。 小组讨论:当你高兴和不高兴的时候,身体会出现什么不同的状况? 妙计一: 生病时,吃药要按时定 量,吃多吃少都会影响健康。 妙计二: 要心情开朗,充分休息。 妙计三: 把窗户打开,让空气流通。 妙计四: 要经常洗手,在打喷嚏或 咳嗽时,要捂着嘴巴,防止病菌 传播。 你拍一,我拍一,爱护身体要牢记; 你拍二,我拍二,养成生活好习惯; 你拍三,我拍三,不挑吃来不挑穿; 你拍四,我拍四,不要常时看电视; 你拍五,我拍五,体育锻炼要刻苦; 你拍六,我拍六,又跑步来又打球; 你拍七,我拍七,每天锻炼一小时; 你拍八,我拍八,乐观向上人人夸; 你拍九,我拍九,讲究卫生勤洗手; 你拍十,我拍十,珍爱生命有价值。 Page ? * 祝敬爱的老师、亲爱的同学们: 永远健康、快乐! 爱护自己的身体 猜猜我是谁? 1、一座山,两个洞;会吹气,会吸风。 2、东一片,西一片,到老不相见。 3、红门楼,白院墙,里面卧个红姑娘。既会说,又会唱,一日三餐用得上。 (打一人体器官)。 4、上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。 身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体。我们的身体就像一台工作着的机器。我们从小爱惜它,它就能工作得更好,生命存在的时间也就更长。 大脑 肺 心脏 胃 骨骼 小组讨论:一个人想健康地生活、一个少年儿童想健康地成长的“秘诀”是什么? 今天我坐诊 姓名 性别 年龄 病症 李帅 男 10岁 经常胃痛 …… 姓名 性别 年龄 病症 方红 男 11岁 视力下降 一有好看的电视节目,我就想把它看完。 姓名 性别 年龄 病症 张英 男 10岁 上吐下泻 我知道饭前、便后、外出回家要洗手,可到时候总是想不起这一点。 你有哪些好的生活习惯,用表演的方式展示给同学看,让同学猜一猜是什么。 良好的生活习惯对我们身体有什么好处?不良的生活习惯对身体有什么坏处? 小组讨论:人们常说“不干不净,吃了没病”,你同意这种说法吗? 看看自己家中或生活的周围有哪些陋习,想一想我们可以为革除这些陋习做些什么? 随地吐痰,会危害大众身体健康。 用自己的筷子给别人夹菜,容易传染疾病。 加工、食用野生动物容易感染病毒。 你认为他们说得对吗?饮食和看书可以代替体育锻炼吗?   体育锻炼的时间还不如多看几页书呢!   体育锻炼是浪费时间,只要吃得好,即使不锻炼,照样会棒棒的。 每天锻炼一小时 为了促进身体的正常发育,保证学习任务的完成,每天进行一小时的体育锻炼是完全有必要和有益的。你可以这样做:   (1) 每天坚持做眼保健操和课间操。    (2) 课间十分钟到室外休息或活动。    (3) 认真上好体育课,没有体育课的当天,应参加一次课外体育活动。 找一找锻炼中常会出现哪些困难?你有什么克服困难的方法吗?   你得了癌症,已经是晚期了。 我一点也吃不下去。   他得的不是癌症,只是一般的囊肿。

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