背囊执拾方法.doc

露營裝備 裝備選擇 在山野間進行戶外活動時，攜帶良好及適當的裝備是必須要的，裝備愈充足，戶外生活愈舒適，相反，除了構成不便外，更可能導致生命危險，故此在裝備的選擇及使用上已成為一門學問；基本上在裝備的攜帶及選購方面應考慮下列各點： 攜帶方面 選購方面 ? 旅程目的 ? 質優耐用 ? 旅程日數 ? 實用輕巧 ? 天氣 ? 容易使用及安全 ? 價錢適中 ? 美觀 個人裝備 (按季節或天氣選擇擕帶) 項目 物資 參考 衣 制服 少年軍冬季或夏季制服、Polo恤Cap帽、長褲 運動服裝 包括運動鞋 太陽帽 以闊邊及輕便易攜帶為宜 替換衣物 內衣褲、襪子等。棉質可吸汗及通爽 禦寒衣物 因郊外地區氣溫會較市區為低，建議攜帶一些輕巧及保暖的衣物。例如抓毛等；若需要穿毛衣，穿著兩件薄毛衣較一件厚的為佳，因較為保暖，亦可隨意增減。 風褸 能擋風，尼龍質較佳 雨衣 與風衣有別，質料須防水及柔軟，能具透發體汗更佳 拖鞋/輕便鞋 以防水為佳 手套 寒冷天氣時，作保暖用 項目 物資 參考 食 食具 可用一套輕便的子母式餐盒，配以湯匙、刀、叉或筷子。切勿使用玻璃或陶瓷等容易破裂之食具。 水壺 常見有膠水壺、銻水壺及水袋，容量約1至2公升為合。 留意部份膠水壺不能載熱水； 銻水壺可載冷或熱水，但因傳熱快，容易燙傷身體。水袋收藏方便，但價錢較昂貴。 緊急食糧 在進行野外活動時，必須帶備一些即食而熱能高的食物，如朱古力、餅乾、葡萄乾或揭蓋式罐頭等，以便在危急時或現場環境不能生火煮食時食用。 住 睡袋 因各人體質不同，故在選購時須注意睡袋的質料，適合的溫度、構造等。天熱時可選用薄棉睡袋或一般被單。天氣寒冷時則以羽絨或保溫棉為佳。 枕頭 吹氣式或以衣物代替 地蓆 地蓆的作用為防止因地面凹凸不平而引致睡眠時的不適感；一般乳膠地蓆價錢較經濟，但難於收藏。吹氣地蓆較易收藏，能有效阻隔地面的寒氣，但價錢較昂貴。 梳洗用品 毛巾、牙刷、牙膏、沐浴液、洗髮水、梳子、 廁紙、鬚刨及個人衛生用品等 行 背囊 一般以有背架及無背架作分類，有背架再細分為外架及內架兩類。有架背囊較能載重及舒適，適合用於露營等野外活動。 外架背囊： 主要在背囊外有一鋁質金屬架，可用作固定營幕或炊具，囊則以尼龍製造，因此設計較為舊式，故價錢較相宜，在使用時，因背囊不會與背部緊貼，背部相對會較涼快；但其缺點在於載重時，因肩帶狹窄而引致肩痛，背囊與鋁架的接合點容易損壞。 內架背囊 主要以尼龍及帆布造成，內以金屬或纖維作支架，好處是能緊貼身體，將背囊重量平均分佈到身體各部份，使用者不易感到疲倦；但價錢差距頗大，建議由經驗人仕協助選購。 項目 物資 參考 行 選擇要點: 1. 根據力學原理，背負的重量越近身體重心，便越 能省力。(V)型袋的設計比(U)型袋省力； 2. 肩帶及腰帶的闊度至少有2吋及有厚墊； 3. 縫接部位要堅固； 4. 防水與否不太重要，因可加設防水背囊套。 哨子 用作求救或召集。 摺刀 有多種用途為佳，刀鋒不需太長。 電筒 採用兩枚芯式已足夠，並附有後備電芯及燈泡。 手錶 時針及防水為佳，時針表可測量方向。 筆及記事簿 鉛筆或油性筆為合，袋裝小記事薄為佳。 證件 身份證及或隊員證 輔幣 用作打電話或交通費之用。 針線包 以備衣服鈕扣破損之用。 求生膠袋 帶備一個厚度適中及與普通人高度袋，以便在緊急情況下作臨時睡袋之用。 個人藥物 － 要清楚註明藥名及病歷。 － 導師應鼓勵隊員預先說出病歷。不要在眾人面前討論病況（如：癲癇症），如有需要約單獨會面了解情況。 通訊器材 加對講機及手提電話。 ?註：避免攜帶大量現金及貴重物品。 小組裝備 物資 參考 營幕 質料分尼龍及帆布兩種，若作為遠足活動，應選尼龍為佳。營幕之大小可分單人、雙人、四人及多人。營幕的種類十分之多，各有其優缺點，因此購買時應注意下列各點： 質料耐用 能防風及防水 起／拆方法容易 可容納人數 摺起後體積細 配備天幕及蚊紗 重量輕 屋營營幕 – 是一種較傳統的營幕，最大的特點是價錢便宜及可同時容納多人（二至十二人不等），但架搭較費時及較多配件。