结合医学生的管理现状谈习练太极拳对学生的身心影响.docVIP

结合医学生的管理现状谈习练太极拳对学生的身心影响 　　摘 要 作为一名医学类大学生，为了今后能更好地适应工作的需要，为进入医院打下坚实的基础，必须有一个合格的体魄，进行系统的科学文化知识的学习。而陈氏太极拳作为一种流传下来的古老、正统拳种，既可以防卫健体，又可以疏通气血，还可以陶冶情操，是一种力与美的享受。因此，在日常对医学生进行教育的同时，应积极地宣传，让更多的医学生都来学习陈氏太极拳，不仅有助于他们的身心健康，也更有利于加强对医学生的管理。 　　关键词 医学生管理 陈氏太极拳 身心健康太极拳是一种结合阴阳，经络的拳术。早期曾称为“长拳”、“软手”、“十三势”。其起源，传说不一：有说传为元末明初武当山道士张三丰所创；也有说为唐代许宣平、李道子所创。但现在多数拳家亦认为现传各式太极拳均源于温县陈家沟的陈氏太极拳，而持陈王廷创拳说。 　　陈王庭是明末战将，河南省温县陈家沟陈氏第九代。他在家传拳术的基础上，依据“易经”阴阳之理，结合中医经络学说及导引、吐纳术，创造性的发明了一套具有阴阳转化，刚柔相济，快慢相间，既符合人体生理运动，又符合自然规律的拳术运动，也就是陈氏太极拳。 　　医学类大学生因其专业的特殊性，某些方面又有许多知识与理念与太极拳相通。目前，在一些医学院校，存在着一些管理上的不足。而学生管理又是一所学校日常管理的重中之重。探索一套科学合理又切实可行的学生管理模式，对于医学类院校是十分有必要的。 　　1 南阳医学高等专科学校管理工作现状分析 　　1.1时代发展对大学生管理的影响 　　随着社会的不断进步，网络的不断发展，一些传统意义的管理已经不能适应时代的发展。为了能更好的管理新时期的大学生，学校也必须采取一些新的管理理念。现在的大学生基本都人手一部手机，手机的功能也不仅仅局限于打电话和发短信，学生们普遍喜欢上网，玩QQ，玩微信。老师可以根据这些条件，创建班级QQ群，微信群，及时和学生沟通交流。 　　1.2医学类院校管理工作的现状 　　以南阳医学高等专科学校为例，同学们结束了高中紧张的学习生活，刚刚完成了人生的一个重大目标，整个身心也随之放松下来。而南阳医专作为一个比较自由宽松的学习场所，对于一些在学习中比较主动自觉的学生，在有着丰富学习资源和浓厚学术氛围的大学能继续保持在高中时的学习状态，效果会比高中时候的更好。可若是不怎么自觉，需要老师在身旁鞭策的学生，就会很容易懈怠下来，耽误学业。 　　作为一所专业的医学类专科院校，南阳医学高等专科院校的专业课程多，以护理为例就有基护、实训、妇儿护、社区护，内护、外护等多种实训课，理论繁杂，动手能力强。虽然每班也配有辅导员和兼职班主任，但基本上并不会像高中那样实时监控，也不会有高中时的三天一小考，五天一大考。没有一定的监管，学习任务又很重，学习的内容又多，很多学生会产生厌学心理，严重影响学生前途，也影响学校的声誉。 　　2 医学类院校学生管理工作的难点及重点 　　2.1 医学类院校生源层次的复杂性 　　以南阳医学高等专科学校为例，就生源来说有普大层次的，有升段层次的，也有“3+2”五年制层次。这些层次的学生，求学经历不同，生活经历不同，家庭背景不同，学生性格多样，心智成熟程度不同。给辅导员的教育工作带来很大的挑战性。 　　2.2 辅导员与学生比例与中小学不同。 　　在中小学，一个班主任只负责一个班。只需管好几十个人就好。这样班主任有大量的精力了解学生的身心，家庭情况。而大学辅导员，尤其是医学类院校辅导员，因为学校系别多，有护理系，临床系，医技系，中医系，中药系，医学影像系，有些系人多，有些系人少，平均下来一个辅导员甚至要带二三百名学生。除了学生的日常管理，还有一些基本的行政工作。甚至还有一些辅导员兼职有课。强大的工作量以及业务目标要求，还有复杂繁琐的学生管理工作，这些现实的问题，使得辅导员不能对每一个学生的变化了如指掌。一旦有些学生出现心理问题，若不能及时调整心态，任其发展下去，很容易出现问题造成安全隐患。 　　2.3 家庭管理的缺乏 　　进入大学以后，大部分学生都是住校的，在校期间同家庭的沟通交流也极其有限。在部分家长的观念里，进入学校，孩子的管教权也就交给了学校。除了偶尔问下孩子的学习情况，大部分家长对孩子的心理状态不是很重视。 　　也有相当一部分学生家长自身的学历程度并不高，觉得孩子在大学深造，有老师指导，自己无能为力。对学校过于信任，平时很少与孩子沟通交流，把孩子扔在学校放任自流。 　　3 习练陈氏太极拳对医学生身体的影响 　　3.1 拉伸韧带，修身健体 　　陈氏太极拳要求动作规矩，中正不偏，处于一种柔软的环境。以螺旋缠绕的运动方式，使骨骼、肌肉、关节得到全面的锻炼。骨径变粗，骨小梁的排列更整齐。太极拳运行时注意重心转换，移动