大学生职业生涯规划第5章探讨.ppt

第五章 进行职业决策 人生总是面临十字路口的抉择 1+1=？ 在职业规划中，“知己”、“知彼”分别代表了两个“1”，“=”代表了职业决策过程。职业决策绝不是简单的1+1=2，许多时候决策能力和方法不一样，结果也不同，人生命运自然不一样。 本章主要内容 第一节 职业决策概述 第二节 职业决策的理论与模型 第三节 职业决策的方法与技巧 第四节 构建积极的自我对话 第一节 职业决策概述 一、职业决策的含义 二、职业决策的类型 三、职业决策的影响因素 四、职业决策困难 一、职业决策的含义 一个人在其职业生涯中经常会面临多重选择，这时就需要个人做出决定，即“职业决策”。 职业决策被看成是一个由提出问题、搜集资料、确定目标、拟定方案、分析评价、最后选定等一系列环节组成的完整过程，而且在方案选定之后，还要检查和监督它的执行情况，以便及时发现偏差并加以纠正。 职业决策的常见内容 选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向 选择生涯目标或系列的升迁目标 二、职业决策的类型 1.宿命型 完全听天由命，不做主观努力，一切顺其自然，不强求 2.直觉型 相信自己源自内心深处的直觉，一切跟着感觉走。 3.挣扎型 顾虑太多，前怕狼后怕虎 4.麻木型 外部世界的变化失去敏感，不愿为自己的职业发展多动脑子 。 5.冲动型 不经过策划和准备，直接做出决定，缺乏思考和分析 6.拖延型 船到桥头自然直，车到山前必有路 。 7.顺从型 让组织或其他人为自己做决定，按照别人的思路去发展自己 8.控制型 有计划、有策略、有控制地发展自己的职业生涯 9.紊乱型 没有明确的目标和方向，最后陷入迷茫 三、职业决策的影响因素 职业决策的影响因素是多方面的，包括教育程 度、家庭因素、职业因素、个性因素和环境因素 等。 1.教育程度 2.家庭因素 3.职业因素 4.个性因素 5.环境因素 四、职业决策困难 1.职业决策困难的含义与表现 2.大学生的职业决策困难的发展特点 3.造成职业决策困难的影响因素 1.职业决策困难的含义与表现 职业决策困难是指个体在进行职业选择过程中可能遇到的各种困难，例如缺乏准备、缺少各种招聘信息、缺少决策过程的知识、对自身了解不足等。 职业决策困难在整个决策过程中均有体现，包括职业生涯决策意识的困难、决策开始阶段的困难、决策过程中的困难、执行生涯计划的困难等 。 职业决策困难分类 2.大学生职业决策的状况 国内有研究表明大学生职业决策困难有以下特点： 大学生总体上处于职业未决状态 女生比男生存在更多的决策困难 二年级是大学生职业决策困难的关键期 大学生职业决策困难与决策风格有密切关系 3.造成职业决策困难的影响因素 第二节 职业决策的理论与模型 一、职业决策理论的变迁 二、生涯决定理论 三、认知信息加工过程理论 四、社会学习理论 五、PIC模型 一、职业决策理论的发展与变迁 1909年帕森斯提出了职业决策的第一个正式模型。 人职匹配理论突出强调职业决策中的人职匹配，没有从整体上对职业决策进行研究，很少考虑家庭、社会环境、经济形势、就业状况等制约因素，对心理与社会、经济因素的冲突缺乏思考。 后来，人们开始综合考虑心理、社会、经济等因素，更加关注职业生涯决策的整个过程，承认职业生涯决策过程的非理性成分。这些理论所描述的职业决策模型，可以分为两种基本类型，即理性选择模型和非理性选择模型。 理性模型与非理性模型 理性模型把明智的决策者看作是一个“客观的科学家”，是系统的、独立的和理智的，确保个体获得最终目标的最大化，强调个体决策。 非理性模型则认为决策过程充满了模糊性和不确定性，强调决策过程中环境因素的作用，把对个体有意义的环境因素考虑在内。 （二）人职匹配理论与职业选择 1.职业选择的内涵 2.人职匹配理论 二、生涯决定理论 泰德曼提出了他的生涯决定理论，即泰德曼模型。它注重描述职业决策历程，并特别强调个人生涯抉择的复杂性与独特性。泰德曼的职业生涯决定理论包括以下几部分内容： 职业生涯决策是一个完整的过程，泰德曼将其分为两个阶段，七个步骤。 该理论认为职业决策是与个人的心理发展同时进行的，只有通过系统的问题解决，以个体的整体认知能力为基础，把个体的独特性与职业世界的独特性结合在一起，才能作出合理的职业决策。 泰德曼认为对于决策结果的合理性判断，要突出现实性标准。 泰德曼两阶段七步模型 第一阶段是预期阶段，该阶段又可分为四个步骤：①探索，即对不同的选择方向及可能目标进行认真分析和思考；②具体化，即经过对各种选择方向或可能目标的优缺点进行仔细的分析斟酌，确定几种备选方案；③抉择，即选定一个可以消除