第二届素质拓展动活计划(成形).docVIP

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第二届素质拓展动活计划(成形)

口腔医学院 第二届素质拓展训练活动 口腔医学院学生会 实践与志愿者工作部 林子博 口腔医学院第二届素质拓展训练活动 活动目的: 1、在素质拓展的活动中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,使认识自身潜能,增强自信心,启发想象力和创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更融洽地与群体合作; 使成为学生会内部的一个交流平台,通过这个平台,加强之间的联系,以及学生之间的联系。设置 三、关卡内容: 第一关:坐地起身 (二)、游戏目的:这个任务的是团队队员之的配合,该主要让大家明白合作的重要性。游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2直至无敌风火轮报纸胶带 (二)、游戏目的:主要为培团结一致,密切合作,克服困团队精神;计划、组织、协调能力;服从指挥一不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 利用报纸和胶带可以容纳团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。彩笔偷天陷阱 道具:,纸杯,游戏: 先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛。然后请几个工作人员在上拉 2、每队两人为一组,一人带上眼罩负责闯关,一人负责指示。参赛者先睁着眼睛练习一下,这时候高潮是,跑五步,通过跑动的幅度,可以看出他对同伴的信任程度大小。后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好 游戏规则: 1、各组队员用眼罩把眼睛蒙上,由教练员把各组队员打散,主持人口令下达后,各队按原先预定方案(之前给15—20分钟讨论时间,定暗号)集合各组队员,一人手持绳子(各组推选)留在集合点,将绳子交由回到集合点的各组队员,并把绳子传递下去,要求所有队员都是脚踩着绳子,使绳子最后成一个正方形,最先完成任务的队伍获胜; 2、此部分规定在二十分钟内完成,时间一到两队立即停止所有行动; 3、整个过程中,各组队员不能说话,不能把眼罩拿下来,否则将视为作弊处理。 计分规则:在规定时间内,最先完成的一队加10分,另一队加5分。(注:若规定时间内两队均未完成,则均不加分。) 第四项:主持人结合音频或视频鼓动大家自信地喊出自己的名字,肯定自己。将气氛推向高潮从而引出最后的“领袖风采”。 第五项:领袖风采 游戏道具:秒表,计分板,计分笔,篮球 游戏目的:主要讲担当,一个优秀的领袖不光要有能力,也 要有一个强健的体魄,要敢于面对和承担失败所带来的风险;同时增强团队的向心力和凝聚力。 游戏规则: 重新选举团队的领袖,进行篮球接力比赛(即令每队队员站成一列,要求将球从第一名队员依次传到最后一名队员,方法如下:第一名队员双手举球,将球从头顶传给第二名队员,第二名队员双腿叉开,将球从跨下传给第三名队员,第三名队员再将球从头顶向下传,依此规则将球传到最后一名队员,最后一名队员将球高举过头顶,即为完成。),由本部大一试干配合主持人讲解篮球接力比赛具体规则,一共五个回合,最后一轮用时最短的一组获胜,每一轮结束后,落败队伍的领袖接受惩罚,男领袖要求依次做俯卧撑10个,20个,40个,60个,100个;女领袖要求做仰卧起坐 10个,20个,40个,60个,100个。 九、人员安排: 季颖慧,隋兢秀,郑宇涵,苏润平,康毕舟,马舒,刘祯璐,何东,蒋昊达,杨剑,王俏,曲婷婷,管生博,刘海云,张舒淇。 十、前期准备: (1)、提前一个礼拜与老师协商活动时间和地点; (2)、提前三天给工作人员、裁判员、教练员开会; (3)、提前一天找大一试干帮忙打扫场地; (4)、提前一个礼拜通知网宣; (5)、提前一个礼拜请办公室帮着准备道具:活动条幅,黑塑料袋两个,创可贴若干,贴纸八十张(绿黄两色各四十张),红、黄、银三种颜色的变色龙三条,碳素笔两支,工作牌二十个,工作服二十件,同心绳五根,玻璃丝绳两捆,纸杯,报纸胶带

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