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个别心理辅导技术 主 讲: 李万兵 职 称: 教 授 国家高级心理咨询师 专业方向:心理咨询与治疗 第一讲 心理辅导的基本知识 一、什么是心理辅导 （一）心理辅导的内涵 通过与来访者建立良好的人际关系，主要针对正常人及轻度心理障碍者的各种适应、发展问题，从心理方面的帮助、指导过程或方法，以提高其心理自主能力，克服所面临的难题，充分发挥个人的潜能，以达到实现自我。 如何理解心理辅导？ 1、心理辅导必须与来访者建立良好的人际关系。 建立良好的人际关系是心理辅导的首要条件。 心理辅导中最根本的核心条件就是同感、理解和尊重来访者。 心理辅导所关注的不仅仅是辅导员本人的专业技能，同样也十分关注辅导员对来访者关心的能力。 2、心理辅导的对象是正常人及轻度心理障碍者的各种适应、发展问题。 在心理辅导中，最主要、最多见的对象是其功能处于“正常状态”的人 。 其次是各种神经官能症、人格障碍和性心理障碍者。他们在心理辅导中虽不是最多见的，但也占一定比例。 对精神病患者的心理辅导只能在其康复期进行。 3、心理辅导是在心理学的有关理论指导下的活动。 心理辅导是以会谈的形式进行的，但是这种会谈不同于一般的客套或谈话，它要求辅导员应用心理学的有关知识、技术和方法来分析来访者的心理问题，提供心理学的帮助。 心理辅导是一系列心理学的活动过程，辅导员必须是接受过心理咨询的专业训练。 4、心理辅导是一个过程。 从辅导员的角度看，心理辅导需要一个过程，即使来访者的问题很简单，也极少能在短时间内一次性解决问题。 从来访者的角度看，来访者在辅导过程中需要接收新的信息，学习新的行为，学会解决问题的技能以及作出某种决定以致解决其心理问题，这也需要一个过程。 5、心理辅导的根本目标在于自助。 心理辅导是一个帮助人的过程，但帮助本身不是目的，而是透过辅导员的帮助，使来访者认清自己的问题所在，通过心理辅导，提高来访者应付挫折和各种不幸事件的能力，使之能够自己面对和处理自己人生中的各种问题，即使其能够自助。 （二）什么不是心理辅导 1、只在表层探讨不是辅导性谈话。 心理辅导中的谈话的特点：个人化、深入化、过程化。 2、只解决来访者提出的问题不是辅导的唯一目标。 “助人自助”是心理辅导的一个重要目标。 3、不尊重来访者、忽视来访者的觉悟和能力不是辅导的态度。 尊重和信任来访者，相信每个人都有解决自己问题的觉悟和能力是心理辅导者应该具备的基本态度。 4、来访者缺乏自身的领悟，难以达成真正的改变。 心理辅导要着眼于来访者自身的领悟，看到自己的力量，找到应对挑战的办法，这才是一种真正的成长性的改变。 二、心理辅导与思想教育的区别 思想教育是教育者根据一定社会或阶级的要求，帮助受教育者逐步树立相应的世界观、人生观和价值观，逐步提高其思想、政治、道德素质的过程。仅从内涵上看，两者就有严格的区别 。 思想教育主要是解决学生的思想品德方面的问题；心理辅导则主要是解决人的心理方面的问题。 1、理论依据不同。 心理辅导的理论体系属于心理科学的范畴，心理辅导工作的开展是以心理学、医学的理论和方法为依据进行的，同时还要遵循心理辅导工作的原则和方法。 思想教育工作则属于社会意识形态的领域和范畴，它是以马列主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，用辩证唯物主义和历史唯物主义的基本原理、时事政策与形势政策对人们进行教育。 2、工作目标和范围不同。 心理辅导是对来访者的帮助过程，其根本目标是促进来访者成长，自强自立，使之能够自己面对和处理个人生活中的各种问题，主要包括：日常生活中人际关系的问题，教育过程中的问题等方面的辅导。 思想教育则是解决人的政治立场和方向，提高人的思想政治觉悟和道德价值观念，主要包括：爱国主义，集体主义，社会主义道德规范，劳动观念等方面的教育。 3、工作人员的素质要求不同。 思想教育工作者的专业方向属于政治学、德育，它要求思想教育工作者具有坚定的政治立场和共产主义信念，精通思想教育方面的业务知识并具有相关技能，同时还要纪律严，作风正等。 心理辅导员在专业知识、技能方面应该具备丰富的专业知识；掌握心理辅导的理论、基本技巧和方法；能够运用一些