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人教化学九年级下册12.2化学元素与人体健康课件(共22张PPT)讲述
琳琅满目的各种补钙品 抢答: 1、缺乏_______会引起食欲不振,生长迟缓。 2、缺乏_______可能引起表皮角质化和癌症。 3、人体缺乏铁元素会引起 。 4、幼儿青少年缺钙会得 和 , 老年人缺钙会 ,易发生 。 5、甲状腺肿大是缺乏 , 龋齿是缺乏 。 * * 课题2 化学元素与人体健康 第十二单元 化学与生活 答:不都有,组成人体自身的元素约有50多种. 答:有11种常量元素O,C,H,N,Ca,P,K,S,Na,Cl,Mg),其含量约占人体质量的99.95%,其余为微量元素(Fe,Co,Cu,Zn,Cr,Mn,Mo,F,I,Se)。 答:含量最多的元素是氧(O),质量分数约65%; 含量最多的金属元素是钙(Ca),质量分数约2% 3、人体中含量最多的元素和含量最多的金属元素分别是什么? 阅读课本P97-98页并思考下列问题: 1、自然界总共含有100多种元素,人体中是否也都有呢? 2、你知道人体中都含有哪些元素吗?含量是不是一样多呢? 0.05 0.15 0.15 0.25 0.35 1.0 2.0 3 10 18 65 质量分数/% 镁Mg 氯Cl 钠Na 硫 S 钾 K 磷P 钙Ca 氮N 氢H 碳C 氧O 元素 人体中一些化学元素含量 以水、糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在 以无机盐形式存在 含量>0.01% 称为:常量元素 含量<0.01% 微量元素 铁、锌、硒、碘、氟、铜、钼、钴、锰等 (11种) 96% 3.95% (40多种) 0.05% 常量元素:钙(Ca) 存在: 作用: 摄入量过低的影响: 摄入量过高的影响: 99%存在于骨骼和牙齿中 使骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。 幼儿及青少年:佝偻病、 发育不良 老年人:骨质疏松,易骨折。 ⑴身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良 ⑵影响视力和心脏功能 (羟基磷酸钙) 少年:佝偻病 骨质疏松症 易骨折 4.如何科学地补钙 改善膳食结构,从食物里获取钙质 绿色蔬菜 肉类 发菜 黑木耳 奶酪 增加维生素D含量,促进钙质吸收 改变生活习惯,减少钙的流失 控制食盐摄入量 增强运动 不吸烟、少引酒、少喝咖啡和碳酸饮料 食品烹调是时加点醋,可以使钙溶解较多 ★ ★ ★ 4.如何科学地补钙 钠和钾在人体的存在及生理作用 钠(Na) 钾(K) Na+形式 细胞外液 K+形式 细胞内液 常量元素 存在 作用 体内含量 过低或高过 的影响 Na+和K+各自保持一定的浓度,对于维持人体 内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用, 是人体维持正常生命活动的必要条件。 长期出汗过多、腹泻等 情况会发生钠缺乏症, 造成生长缓慢、食欲减 退、肌肉痉挛(抽筋)等。 长期摄入过多的钠 将导致高血压。 碱中毒、腹泻、糖尿病 等情况会发生钾缺乏, 造成心跳不规和加速、 心电图异常、肌肉衰弱 和烦躁,最后导致心搏 停止。 想一想 根据你的生活经验,除了补充钙元素以外,我们人体还必需一些什么元素,它们有什么作用?我们应该如何补充这些元素?请结合大家收集的资料,谈谈你们的看法? 摄入过低的影响 适宜摄入量 (每日) 食物来源 摄入过高影响 对人体的作用 元素 锌 Zn 铁 Fe 碘 I 参与甲状腺激素的重要成分。 智力缺陷 呆小病 甲状腺肿大 海产品、加碘盐 150μg 甲状腺肿大 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜 缺铁性贫血 心脏病恶化 20mg~ 25mg 是血红蛋白的成分, 能帮助氧气的运输 食欲不振、生长迟缓、发育不良、易食癖、注意力涣散 神经元损伤免疫功能下降等 15.5mg~ 19mg 影响人体发育 促进肌体发育和组织再生。 促进智力发育。改善味觉敏感性。 肉类、肝、调味品、糙米、小米、鸡蛋黄、豆类、芹菜、海产品等。 氟 F 能防治龋齿 1.4mg 龋齿 氟斑牙 氟骨病 鱼、虾、海带、 海蜇,茶和矿泉水 (加氟的牙膏) 【课堂讨论】 人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认为这种想法对吗?为什么? 答:对于人体必需微量元素,也要注意合理摄入,摄入不足或过量均不利于人体健康。 【课堂讨论】 1.人体中所含元素都是对人体有益的吗? 2.你知道哪些有害元素? 答:不都是有益的,有些是有害的. 答:如汞(Hg),铅(Pb),镉(Cd),铍(Be)等. 汞及其危害 铅及其危害 课题2 化学元素与人体健康 一、人体中的化学元素 常量元素(含量
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