为什么要懂一点心理学概要.ppt

谈谈什么是心理学？ 心理学是什么？ 为什么要懂一点心理学？ 当心理学走进我们的生活中的时候，懂得一点心理学就成为非常重要的事情。懂得一点心理学，并把它运用到生活中，我们就会发现，不管是人的性格，还是对一个事物的认知过程，包括人的情绪、语言、人际互动、心理疾病等都和心理学联系在一起。 生活中，常常有这样一些令人费解的现象： 1、管理者身体力行，然而难以获得下属的信赖支持，效率低下； 2、投资者认为选择了获利的股票，结果损失惨重； 3、有的商品标价越高越好卖。 日常生活中的许多现象，背后都包含着一些心理学规律，一些人生的疑难问题，都需要运用心理学去解决。  提高对心理学的认识和重视，学习、掌握心理学这门重要的实用科学。我们可以用心理学的理论和原理指导自己的人生实践，解决疑难问题，处理复杂的人际关系，创造良好的学习、工作、生活、交际情境，提高效能，更快地走向成功。 心理学是关于生活和社会的科学与技巧。在生活中的我们每一个人都是心理学家，我们可以从自己的经验出发，用自己的思维来判断别人的心理，这个能力是从小就开始的。 生活中，只有心理健康的人才能成为真正成功的人，心理的健康并不具有精神的指标，心理学家们一般是从个体适应环境的角度提出心理健康的标准，包括自我意识水平、情绪调控能力、挫折耐受能力、社会交往能力、环境适应能力等。 1.想事情或做事情时，不知为何，难以集中精力,总是走神 A.是 B.否 2.睡不着或睡不好，次日感到精力不足 A.是 B.否 3.看什么都不顺眼、烦躁，爱发火 A.是 B.否 4.过于敏感，惧怕并回避某人、某地、某物或某事 A.是 B.否 5.总想恢复原状。对已完成的事情或清楚的问题反复思考和检查，而自己又为这种反复苦恼 A.是 B.否 6.身体感到不适或疼痛，虽然已找医生做过检查且查不出问题，但仍不放心且总是想起 A.是 B.否 7.莫明烦恼，做其他事情也不能分散对烦恼的注意，你为此痛苦不安 A.是 B.否 8.情绪低落，心情沉重，提不起精神和兴趣 A.是 B.否 9.易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支 A.是 B.否 10.在他人面前感到紧张或不自在,害怕交往,厌恶人多。 A.是 B.否 11.心情不好的时候就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐抖动等。 A.是 B.否 12.觉得别人都不好，都不理解你，都在嘲笑你或和你作对，但事后能觉察自己的多疑和固执 A.是 B.否 心理自测评分标准 选择“是”得1分，选“否”不得分。 评分:总分12分* 2分及2分以内, 心理属于健康的范围* 3-5分,可能有些问题了* 6分及6分以上,最好找心理医生咨询一下 鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。 过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。 晕轮效应 俄国著名的大文豪普希金曾因晕轮效应的作用吃了大苦头。他狂热地爱上了被称为“莫斯科第一美人”的娜坦丽，并且和她结了婚。娜坦丽容貌惊人，但与普希金志不同道不合。当普希金每次把写好的诗读给她听时。她总是捂着耳朵说：“不要听!不要听！”相反，她总是要普希金陪她游乐，出席一些豪华的晚会、舞会，普希金为此丢下创作，弄得债台高筑，最后还为她决斗而死，使一颗文学巨星过早地陨落。在普希金看来，一个漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高贵的品格，然而事实并非如此，这种现象被称为晕轮效应。 所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。在日常生活中，“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。 所