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第二章 学前儿童健康教育的目标 、内容和实施
第二节 学前儿童健康教育的内容 一、0-3岁婴幼儿健康教育的内容 二、3-6岁幼儿健康教育的内容 三、学前儿童健康教育内容的选择 一、0-3岁婴幼儿健康教育的内容 参考《上海市0—3岁婴幼儿教养方案》(2008 年 ) (二)1-3个月 1 .顺应婴幼儿的生理节律,逐步形成有规律的哺乳、睡眠。及时添加生长所需的营养补充剂。 2 .在适宜时间内进行适宜的户外活动和户外睡眠,让婴幼儿接触阳光和新鲜的空气。 3 .提供便于抓握、带声响、色彩鲜艳、无毒卫生的玩具,帮助婴幼儿练习俯卧抬头、目光追视、抓握、侧翻等动作。 4 .经常面对面地和婴幼儿逗引交流,引发其对亲近的人和熟悉的声音产生反应。促使其情绪愉快,培育母婴依恋亲情。 5 .悉心辨析哭声,给予积极回应,满足婴幼儿不同需要。 (三)4-6个月 1.保证婴幼儿充足的睡眠时间,逐渐养成其自然入睡、有规律睡眠的习惯。 2.按月龄逐步添加辅助食品,逐渐形成定时喂哺的规律。 3.帮助婴幼儿学习翻身和靠坐,练习主动伸手抓握玩具、双手扶奶瓶等动作。 4.提供婴幼儿辨认周围生活环境中的人、物和事的机会。 5.帮助婴幼儿学习辨别亲近的人的声音,呼其名字时会转向发声的方向,用“咿呀”声与人交流。 6.引发婴幼儿对熟悉的音乐有愉快的情绪反应。 7.在盥洗中,引导婴幼儿乐意接受洗脸、洗手、洗屁股、洗澡。经常保持其手、脸等处皮肤的清洁干燥 。 (四)7-12个月 1.逐步形成婴幼儿定时睡眠(白天3-2次,一昼夜15-13小时)的习惯。 2.逐渐提供各类适宜的食物,让婴幼儿初步适应咀嚼、吞咽固体食品,尝试用杯喝水、用勺喂食。 3.鼓励婴幼儿配合成人为其穿衣、剪指甲、理发和盥洗等活动。引导婴幼儿学习坐盆排便,对大小便的语音信号有反应,帮助其形成一定的排便规律。 4.让婴幼儿练习独坐、爬行、扶站、独立站、扶走,以及捏拿小物件,两手配合倒物等动作。 5.用简单的词和指令刺激婴幼儿用表情、动作、语音等作出相应的反应(如指认五官等)。 6 .引发婴幼儿跟着音乐节律随意摆动身体。 (五)13-18个月 1.停用奶瓶吸吮,提供杯子让婴幼儿喝水(奶),顺利度过离乳期。 2.帮助婴幼儿学习用语言或动作表示大小便。提供适宜的坐盆,使其逐步形成一定的排便规律。 3.提醒婴幼儿饭前洗手、饭后擦嘴。吃饭时自己学用小勺进食,形成定时、定位、专心进餐的习惯。 4.提供机会让婴幼儿练习独立行走、下蹲、转弯、扶栏杆上楼梯等。 5.为婴幼儿提供其喜欢的玩具,让其进行摆弄和装扮等活动。 6.鼓励婴幼儿模仿成人的单词或短句,学着称呼人、用单词句表达自己的需求。 7.提供机会让婴幼儿感知生活环境中的花草和树木、人和物,指指认认,初步建立实物和图片、物体和词语之间的联系。 8.帮助婴幼儿充分感受色彩和形状,尝试涂涂画画。 9.引发婴幼儿感受音乐节奏带来的快乐,跟着音乐做动作。 (六)19-24个月 1.让婴幼儿逐步养成睡眠、进餐、盥洗的好习惯,生活有规律。 2.在盥洗时帮助婴幼儿学着使用肥皂、毛巾,学脱鞋子、裤子、袜子和外衣。 3.鼓励婴幼儿养成用餐时吃一口、嚼一口、咽一口和口渴时喝水的习惯。 4.提供机会让婴幼儿练习自如地走、跑,进行举手扔球、玩叠高积木、串大珠子等游戏,并学着收放玩具。 5.鼓励婴幼儿辨别周围生活环境中的常见物,让其对物体的形状、冷热、大小、颜色、软硬等差别明显的特征有充分的感知体验。 6.鼓励婴幼儿学用简单句(双词句)表达自己的需求,说出自己的名字,提供机会多进行亲子阅读、听故事、学念儿歌。 7.提醒婴幼儿与人打招呼,学着在和同伴一起玩耍、游戏中形成初步的规则意识。 8.引导婴幼儿随着音乐节奏做模仿动作,跟唱简单的歌曲,用各种材料涂涂画画。 (七)25-36个月 1.养成婴幼儿按时上床、安静入睡、醒后不影响别人的睡眠习惯。 2.鼓励婴幼儿用小勺吃完自己的一份饭菜,愿意吃各种食物,自主地用杯喝水(奶)。 3.提供婴幼儿模仿成人做事的机会,帮助其学习自己穿脱衣裤、鞋袜,自己洗手擦脸,主动如厕。 4.让婴幼儿有练习钻爬、上下楼梯和走小斜坡的机会,体验运动的乐趣,培养初步的环境适应能力和自我安全保护意识。 5.让婴幼儿操作摆弄积木、珠子、纸、橡皮泥等玩具,提高其手指的灵活性和手眼协调性。 6.提供感知常见动植物和简单数字的机会,帮助婴幼儿觉察指认颜色、形状、时间(昼夜)、空间(上下、内外)等明显的差异。引导其开始了解人、物、事之间的简单关系。 7.鼓励婴幼儿学用普通话大胆表达自己的需求,理解并乐意执行成人简单的语言指令。 8.提供图画书,培养婴幼儿阅读的兴趣,学习讲述简单的事情和学讲故事、念儿歌。 9.帮助婴幼儿逐渐适应集体生活,愿意亲近老师和同伴。引导其学习对人有礼貌,不影响别
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