实用心理学——第一章课件.ppt

在古希腊奥林匹斯山上，有一座特耳菲神殿，神殿里有一块石碑，上面写着： “ 人，认识你自已！” 导 言 “心理学是地球上最美的花朵”。 ——恩格斯 什么是心理学？ 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。 心理现象主要包括：感觉、知觉、记忆、思维、情感、性格、能力、气质、需要、动机、兴趣等 1879年，（德）冯特在莱比锡大学创立世界上第一个心理实验室，标志着心理学的正式诞生。“心理学之父” 心理学的分支（一本多枝） 发展心理学 认知心理学 人格心理学 社会心理学 变态心理学 生理心理学 动物心理学 实验心理学 临床心理学 心理测量学 消费心理学 法律心理学 广告心理学 管理心理学 教育心理学 运动心理学 军事心理学 教学内容 个性心理特征 心理定势 心理认知 心理影响 交际心理 爱情心理 幸福心理 第一章 个性心理特征 个体在其心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征 性格、能力、气质、兴趣等 第一节 性格 一个人对待现实的稳定态度和习惯化了的行为方式，是个性的主要标志。 恩格斯说：“人物的性格不仅表现在他做什么，而且表现在他怎样做。” 性格的表现 性格从活动中表现出来 性格从言语中流露出来 性格在表情上的反应 受到表扬时的九种表情 （美）霍夫曼： 面泛桃花型 不敢置信型 轻描淡写型 投桃报李型 自我嘲谑型 受授皆悦型 顾左右而言他 受之无愧型 谦虚诚挚型 性格在笔迹上的表现? 1860年（法）阿倍·米兄创立笔迹学, 1872年后 出版《笔迹学的体系》、《笔迹学方法》 从喜爱的颜色透视性格 三、性格的类型 指一类人身上所共有的性格特征的独特的结合 1、从心理机能判断： 理智型、情绪型、意志型 2、从心理活动倾向判断：外向型、内向型、中间型 3、从个体独立性的程度判断：顺从型 、独立型 A型性格 （美）心脏病专家弗里德曼发现心脏病人有共同的性格特征：个性急躁、求成心切、争强好胜四、性格与人际关系的和谐 哈哈一笑百病消 俄罗斯心理学家谢尔盖·韦尔宾认为；“笑是真正有效的药物！你知道吗？笑是一种特殊的呼吸方式。笑的时候，吸气变得又长又深，而呼气则短促有力，从而使肺部得到彻底放松。此时血液中的氧气交换量会增加4倍，体内生理过程变得异常活跃。面部肌肉也运动起来，进而促进大脑血液循环。最主要的是，人在开怀大笑的时候，血液中会出现内啡肽（让人产生快感的激素），压力感和疼痛感烟消云散，……笑10分钟能使高血压患者的血压降低10-20毫米汞柱。” 男子每天微笑10小时，女子要12小时，孩子要14小时。 （2）、幽默可使人们在人际关系陷于困境时友善地得到解脱 （3）、幽默可以使人们在解决问题的同时，又能赢得他人的友谊 （4）、幽默能够陶冶人的情操，给人以精神上的快感和美感 莎士比亚： “幽默是智慧的闪现。” 掌握幽默的技巧 语义双关（本意、引申义） 有意曲解 巧妙解释 自嘲 夸张 2、宽容—人际关系和谐的要素 宽容是一种性格，也是处世良方，还是一种美德。 大度集群朋 3、适度—人际关系和谐的秘诀 （1）言语适度 孔子说，可与人言而不与之言，失人；不可与人言而与之言，失言。智者不失人，亦不失言。 （2）行为适度 “ 那只猫想知道什么问题呢？” （3）距离适度 紧连的距离：约15—45CM 个体的距离：约45—120CM 社会的距离：约120—360CM 公众的距离：约360CM以上。 4、内向性格与人际关系的和谐 “足将进而趑趄，口将言而嗫嚅”（韩愈） （1）、克服过分自尊 （2）有的放矢地进行心理治疗 不同比较法 梅花逊雪三分白，雪却输梅一段香。 相同比较法 感情接近法 难堪练习法 (3)突破自我封闭圈 5、外向性格与人际关系的和谐 富有主动性 富于开放性 加强自我修养 热情、开朗、乐观——人际吸引 五、性格与自我开放性 开放性性格 在性格上追求与时代相适应的“开放美” “人对人是狼”——霍布斯 “人对人是地狱”——萨特