学校心理辅导角之色扮演.docVIP

学校心理辅导之 ——角色扮演 调查表示，社会转型、竞争压力、父母过高期望，以及学生心理调节能力差等原因，使得中小学生发生心理疾患的人数出现增加趋势。更为糟糕的是，并不是所有的教师、家长都能理解孩子的情绪问题。在中学生看来，教师代表着理想和公正，他们希望得到老师关心和理解。所以在学生心理辅导的过程中，老师扮演了很重要的角色。但是老师该如何去辅导学生，才能更好地帮助到他们解决问题呢？ 在学校心理辅导中，有一个很好的辅导方法——角色扮演。在社会心理学领域，角色扮演被看做是个体扮演社会对他所期望的角色，主要用来解释个体社会化过程中的心理现象和规律。而在学校心理辅导领域，角色扮演主要指个体在想象中扮演他人的角色，即试图把自己想象成他人，以他人的观点来看待问题理解他人的处境和感觉，预测他人可能采取的行动及其对自己行动所做出的反应，通过这种方式， 达到消解个体的心理困扰，促进其心理正常发展的目的。 我们可以举个案例，然后用角色扮演法来分析辅导。 进入小学后,小明开始背起了大大的书包,生活不再像幼儿园那样无忧无虑,他开始变得烦恼。首先上小学后，课堂上没有了玩具，每天回家还有作业。父母为了不让他输在起跑线上，给他报了好几个兴趣班。其次，本来很乖的小明变得容易与同学发生冲突，经常在学校与同学闹矛盾打架。 分析小明的问题主要是由于环境变化所引起的不适应，及在此上的情绪不稳定。这个可以采用常用的角色扮演术中的空椅子表演。当学生诉说自己与他人的冲突时，辅导者让学生坐在一把椅子上，而另一把空椅子则假设坐着那位与他冲突的人，由该学生面对其发言。等 学生说出了相当的内容后，辅导者指示他再换到另一把椅子上，扮演与他冲突的那个人来回答其提出的问题。辅导者在关键时刻令学生变换位置，指导当事人与假想的对象间进行对话。通过这个练习，学生可以详尽地理解他人的想法与情感。 角色扮演生动 有 趣 、简单易行，在学校心理健康教育中恰当 地运用角色扮演技术，对于消解学生心理困扰，促进学生心理素 质发展有重要意义。 首先，角色扮演可以排解学生的不良情绪。心理辅导中的角色扮演又称为心理剧，在心理剧的演出中，学生扮演某一特定的角色，模仿现实生活情境，以戏剧演出的形式宣泄和释放压抑着的情感，从而可以达到排除心理困扰和心理障碍的目的。 其次，角色扮演可以促进学生对他人的理解。角色扮演技术的一个重要的特征是要求扮演者站在所扮演的角色的角度上认识事物，思考问题，展开行动。这样，从扮演者来说，他只有放弃自己原有的一些固有的观点，从所扮演角色的角度来认知、体验周围的世界，他才能很好地完成角色扮演的任务。 如果心理辅导者可以很好地掌握这种角色扮演的辅导方法，在轻松有趣的过程中解决学生的心理问题，这样必将更好地促进青少年的身心健康成长。