关注营养平衡解读.ppt

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资料卡片: 人体内的脂肪 摄入人体的脂肪一小部分以卵磷脂、脑磷脂、糖脂等形 式分布于各组织,特别是脑、神经、心、肝、肾等的细胞 中,起独特的生理作用。例如,糖脂能形成生物膜,磷脂在 体内有利于吸收脂溶性维生素(如维生素A、E)。大部分 则成为脂肪组织存在于皮下、腹部、臀部。脂肪不导热,有 利于保持体温;有弹性,能起软垫作用,对人体有重要的保 护功能;从皮脂腺孔分泌皮脂可防止皮肤皴裂等。 资料卡片 哪种脂肪的营养价值高 在各种所以油脂中,饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的含量是不同的。有些脂肪酸是人体必需的,称为必需脂肪酸,它们是亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸。其中亚油酸最重要,有了它,人体就能合成另外两种有机酸。缺乏亚油酸,会使人体发育不良,皮肤和肾受损伤。亚油酸在医疗上可用于治疗血脂过高和动物硬化。 亚油酸以甘油酯的形式存在于动植物脂肪中。在植物油中,亚油酸的含量比较高,如花生油中约含26%,豆油中约含57.5%;动物油中亚油酸的含量较少,如牛油中约含1.8%。 亚油酸的学名是顺,顺-9,12,十八碳二烯酸,结构式是: CH3(CH2)7 CH2 (CH2)4COOH C=C C=C H H H H 脂肪中必需脂肪酸的含量越高,其营养价值越高。一般来说,植物油和海洋鱼类脂肪在必需脂肪酸的含量较高。 资料卡片: 油脂的变质--酸败 动植物油脂中,都含有油酸。由于油酸中含有 双键,在空气中放置时间久了,由于氧化而产生过 氧化物和醛类等,使油脂变质,带有一种难闻的 “哈喇”味,这种油脂就不能食用了。油炸食品在空 气中也容易被氧化,因此在包装在常加入一小包抗 氧化剂。 第三节 生命的基础 —— 蛋白质 蛋白质 蛋白质的组成和结构 氨基酸 多肽 蛋白质的性质 盐析 变性 颜色反应 人体必需的氨基酸 思考 1、什么是氨基酸? 2、氨基酸的性质是什么? 3、什么是人体必需氨基酸? 4、氨基酸如何合成蛋白质? 5、蛋白质的性质是什么? 一、蛋白质的组成和结构: 1、蛋白质的存在和重要性: 肌肉、血清、血红蛋白、毛发、指甲、角、蹄、蚕丝、蛋白激素、酶等都是由不同的蛋白质组成的。 蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。一切重要的生命现象和生理机能都与蛋白质有关。 P14蛋白质的主要功能和作用 2、蛋白质的组成 蛋白质所含的元素有C、H、O、N及其少量的S,有的还含微量的P、Fe、Zn、Mo等元素。 蛋白质是天然有机高分子化合物 3. 氨基酸 蛋白质 各种氨基酸 酶或酸、碱 水解 几种氨基酸: 甘氨酸: 丙氨酸: 谷氨酸: CH2— COOH NH2 CH3 — CH — COOH NH2 HOOC— (CH2)2 — CH — COOH NH2 H R — C — COOH NH2 氨基酸分子中的羧基显酸性,可与碱反应;氨基则显碱性可与酸反应,都生成盐。因此氨基酸具有两性。 一般氨基酸的通式 4. 多肽 氨基酸既能与酸反应,又能与碱反应,氨基酸分子之间也能互相反应。一分子中的氨基与另一分子中的羧基之间消去水分子,经缩合反应而生成的产物叫肽。 R O R’ H2N — CH — C —OH + H — NH— CH — COOH 肽键 由两分子氨基酸消去水分子而形成含有一个肽键的化合物是二肽。由多分子氨基酸消去水分子而形成含有多个肽键的化合物是多肽。多肽常呈链状,因此也称肽链。多肽与蛋白质之间没有严格的界限,一般把相对分子质量小于1000的叫多肽。 R O R’ H2N — CH — C — NH— CH — COOH + H2

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