大学生心理健康试卷一份.docVIP

一、选择 1、威廉?詹姆斯将自我分为主我（“I”）和客我（“me”） 2、弗洛伊德对自我的分类本我、自我、超我 3、人们能够回忆起来的体验称为前意识 4、精神分析观认为梦的本质是愿望的达成 5、约瑟夫?拉夫特和哈灵顿?英汉姆研究出的用以帮助我们研究我们是如何看待自己，以及他人是如何看待我们的，用杂色卡片拼成的窗口被称为信息认识自我的四种窗格（透明的、不透明的、隐蔽的、未知的窗格） 6、个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑，可以概括为自我接纳 7、人格是个体在先天遗传的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理模式。 8、客观测量人格的工具是量表 9、对情感的体验深刻、有力、持久，且有高度的情绪易感性，行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感，这是抑郁质。 10、MBTI的理论基础是1920年瑞士心理学家卡尔?荣格（Carl Gustav Jung）提出的人格理论。 11、给受测者一些模糊的刺激，如抽象模式，可以做出多种理解的未完成的图片、绘画，分别要求测试者叙述模式、完成图片并讲述其中的故事的测量方法称为投射测验 12、将事情的成败归因于能力、努力等内部因素，我们称之为内归因 13、PAC理论认为每个人身上都有三种比重不同的心理状态：“父母”、“成人”、“儿童”状态 14、学习的四位良师益友为自信、课本、同学、老师。 15、在学习活动中，动机的作用主要通过启动、维持、强化、调整这样几个方面表现出来。 16、第三届国际心理卫生大会曾为心理健康下过一个定义：身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此谦让；有幸福感；在职业中能发挥自己能力，过有效率的生活。 17、心理健康的大学生应做到认识自我，悦纳自我 18、学习策略既可能是内隐的也可能是外显的，也有水平之别。 19、抑郁是一种常见疾病。（少见/特殊/常见） 20、网瘾不是一种心理疾病。 21、爱的三角形理论认为爱可以用三角形来解释，三顶点代表爱的激情、亲密、承诺 22、性爱的原则：相爱、自愿、私密和成人原则。 23、安全期避孕情况复杂 二、简答 1、健康人格的六个特点。 ①自我广延的能力，即有很广的活动范围，有很多的朋友和爱好，积极参与各种社会活动。 ②与他人热情交往的能力，富有同情心而没有占有欲和嫉妒心，能容忍别人和自己在价值观上的差异。 ③情绪上的安全感和自我认同感，能容忍冲突和挫折，经得起不幸，对自己保持良好的形象和乐观的态度。 ④具有现实性知觉，能实事求是地看待事物，是“明白人”，而不是“糊涂人”。 ⑤具有自我客观性，知道自己有什么，缺什么，理解真正的自我和理想自我之间的差距，也知道别人如何看待自己。 ⑥有一致的人生哲学，为一定的目的生活，有一种主要的愿望，能对自己的行动产生创造性的推动力。 成功的交往原则主要有哪些？ 一表人才。要给他人留下很好的第一印象，要有良好的内修养。 二件西服。就是不同场合穿不同服饰，适合自己的职业和工作场景，不过于标新立异。 三杯酒量。一个人完全不喝酒会影响人际关系，过量喝酒会破坏人际关系。适量喝点酒于健康于交际都有好处，做人要随和一点，不要在嗜好上与人格格不入。 四圈麻将。“麻将”泛指各种社交游戏，可以增进与人沟通、交流的机会和氛围。不要因为自己不喜欢就不参加，实在不懂也可以做个好观众。 五方交友。各种人不分职业身份地位贫贱富贵，不分地区。因为你永远不知道什么时候需要什么样的朋友。 六出祁山。既然做出承诺，跃然做不到也要尽力去做。要有不怕挫折失败的百折不挠的精神。 七术打马。要巧妙说话巧妙做事，保持70%的融合氛围，30%的直言相告。 八口吹牛。就是要人捧人，不要人损人。功劳是让出来的不是抢来的。 九分努力。别人可以帮你一两次但不可能帮你一辈子，一个人要成功，那么一定要靠自己不懈努力奋斗。 十分忍耐。一个人没有耐性，不能忍耐，前面九条都是零。“忍耐”不是压抑，是善于化解。 健全的自我意识需要达到什么标准？ ①自我意识健全的人，应该是一个有自知之明的人，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和发展自我。 ②自我意识健全的人，应该是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人。 ③自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的、独立的并与外界保持一致的人。 ④自我意识健全的人，应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。 三、案例 1、用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的。 点评： ABC理论认为， 人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)