13-2调节和控制好自己的情绪教学设计06.docVIP

课 题 13、2《调节和控制自己的情绪》 课 时 第6课时 课标要 求与教 材分析 课标要求：1、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 教 学 目 标 知识目标：知道情绪的调节手段，了解情绪宣泄的方式和方法。 能力目标：学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我调试、自我控制能力。 情感态度与价值观：树立正确的道德观念和法律意识，不妨碍他人，关心和尊重他人。 重点和难点 【重点】：调控情绪、宣泄情绪的方式方法。 【难点】：喜怒哀乐不忘关心他人 教 学 评 价 设 计 评价内容：对学生在课堂中的真实表现做出评价，包括学生的行动，认识水平及临场机智。 评价主体：教师评价 小组评价 同学评价 评价方法：提问法 谈话法等 评价工具：语言评价 等级评价 课前 准备 1、学生准备：2、教师准备： 教学要点 活动导学 环节一：营造氛围，引入课题环节环节调控情绪的方法有哪些师展示：播放歌曲《》 （教师积极鼓励学生发言，谈自己的真实感受 (一) 单选： 1、如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。这句话表明（） A、情绪是可以调控的 B、应顺其自然地让情绪自由发展　C、要理智就不应该要情绪 D、只能用理智来控制情绪 ２、有人说，哭是无能的表现。也有人说，人在悲伤时不哭有害健康。下面正确的是（ ） Ａ、男儿有泪不轻弹，哭泣是女性软弱的表现 Ｂ、意志坚强的人不会哭泣 Ｃ、哭泣是宣泄情绪的一种方式 Ｄ、不哭泣是在情绪上有修养的表现 ３、下列控制情绪做法不正确的有（ ） A、 与同学发生争执，反复提醒自己：千万别发火，要冷静B、 受到老师批评，非常生气，当场顶撞老师 C、 做事失败时，给自己打气：不放弃，一定要努力争取成功D、 不顺心的时候，打开音响，听自己最喜欢的音乐 ４、不合理发泄情绪的方式有（ ） 　A、通过心理咨询热线倾诉 B、踢足球 C、唱卡拉OK D、迁怒别人，寻找发泄对象 （二）、判断：下列同学调控情绪的方法是什么 1、小明晚上在家看电视，爸爸却把电视给关了，小明开始很生气，后来想了想，自己的作业还没有做完，就去做作业了（ ）。 2、小刚遇到不开心的时候，就会去找朋友打球。（ ） 3、王强个子很矮，当有人说他的时候，他却说“只要是浓缩的，都是精品。”（ ） （三）徐琳同学爱发脾气。她觉得心里不快活的时候，对父母发一顿脾气后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，对他（她）们发脾气没有关系。 请你评一评发脾气是不是消除不良情绪的正确方法？为什么？我们在宣泄情绪时要注意哪些问题？ 板书设计 调节和控制好自己的情绪 一、调控情绪的方法： ①理智控制法 ②注意转移法 ③幽默化解法 ④积极的自我暗示法 二、合理宣泄情绪： ①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③书写宣泄 ④运动宣泄 教学反思 本节课“我来应用”教学环节就是由学生运用调控情绪的方法来解决实际生活中的烦恼情绪，我曾设想学生应当都会用书本相关知识来解答问题，但是在课堂上，学生就像是一个巨大的资源库，他们自身创造性智慧的释放，迸发出了许多课本以外的诙谐幽默的奇思妙想，这是我没有预料到的， 七年级思想品德教学设计 编制人：刘景香 审核人：陈伟敏 审批人： 2012-2-12 编号 06 1