网球比赛中心理技能的研究.PDFVIP

维普资讯 21307年第23卷 吉林体育学院学报 200r7 、，o1．23 第3期 JoumalofJilinInstituteofPhysicalEducation No．3 网 球 比 赛 中 心 理 技 能 的 研 究 王 鹏 (广西师范大学体育学院，广西桂林 541004) 摘 要：网球运动是一项集技术、战术、体能、智商、心理素质等多种因素相结合，对抗性很强的竞技项 目。其中，心理素质 成为决定比赛的关键性因素。培养运动员 良好的心理素质，对赢得比赛的胜利起着致关重要的作用。 关键词：网球；运动员；心理训练 StudyOilPsychologySI(iⅡinTennisGames WangPeng (P．E．school GuangxiNormalUniversity，Guilin。541004，Guangxi，China) Abst~ct：Tennisisathleticssporthavingtheheavyantagmjsn1．Itisconsistedofskillt~ClJC$energyIQ，psychicdiathesisandmanyotherdementsintegrated witheachother．Alng thoseelements．psychicdiathesisisthecrucialdementthatcontrollsthematch．So，trainingPsychicdiathesis spⅢ willbe themostiIr0Itantdementofwinn／ngthematch． Keywords：tennis；athletes；psychologicalcxG~cise 1 引言 3 影响运动员比赛临场心理状态的主要因素 很多的网球教练和运动员都有着共同的认识 ，在激烈对 3．1 客观因素 抗的比赛中，尤其是在一些关键球的处理中，运动员心理素 指在比赛中不能因运动员 自身而改变的客观存在的情 质的好坏对整场比赛起到决定性的作用，拥有良好心理素质 况，包括比赛对手的情况、场上比分以及观众、裁判、气候、比 的运动员在关键时刻总能够发挥 自身的技术水平甚至是超 赛环境等外部因素。裁判员的执法尺度、观众的倾向性、天 水平，给对手强大的压力，反之 ，将会丧失 自身技术的稳定 气突然的变化以及对手的言行，都对运动员的心理有一定的 性，导致比赛的失利。在 当今网坛，拥有 良好心理素质、身 影响。 体、技术和战术的运动员才可能成为网坛的顶尖高手，为此， 3．2 主观因素 指运动员自身的因素，如：参赛 目的、意志品质、技战术 在网球运动员培养过程中，除了技战术、身体训练之外，加强 的发挥、个性特征、体能储备、自我暗示等。自身因素，又可 网球运动员的心理训练，培养他们 良好的心理素质具有十分 分为先天性和后获型两大类。其中，先天性是运动员先天得 重要的意义。 到的，如运动员的个性特征 (神经类型、气质特点等)，先天性 2 从心理学方面观察网球比赛的复杂性 具有较强的稳定性 ，在运