借你一双心灵的慧眼——心理学、心理咨询与心理健康讲解.ppt

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强迫症 患者能认识到强迫观念是自己脑子里产生的,不是外力所强加的,是不恰当和缺乏现实意义的,反复试图克制,但往往失败。 本症患者病前可具有拘谨、犹豫、节俭、过分注意细节、要求十全十美等性格特点。症状有波动性,时轻时重,一般在用脑过度、心情焦虑、烦恼时症状加剧;心清舒畅、注意力集中、紧张体力劳动和早晨醒来时症状较轻。 强迫症 1、强迫观念 强迫回忆 强迫性穷思竭虑 强迫性对立思维 2、强迫动作 强迫洗涤 强迫计数 强迫性仪式动作 * 鉴别诊断分类 正常 异常 健康 不健康 (一般)心理问题 严重心理问题 疑似神经症 神经症 精神分裂症 心境障碍 心理生理障碍 癔症 精神障碍 人格障碍 应激相关障碍 常形心理冲突 变形心理冲突 有自知力,主动求助 三原则 * 心理不健康分类 一般心理问题 严重心理问题 表现 现实问题,冲突,出现不良情绪。(程度轻) 现实问题,痛苦情绪(程度重),强烈的道德冲突。 持续时间 持续大于1个月 间断大于2个月 持续大于2个月 间断小于6个月 程度 社会功能没有明显影响 工作效率轻微下降 情绪行为不失控 社会功能影响较重 某些情况下情绪行为失控 症状泛化 情绪和行为问题不泛化 情绪和行为问题泛化 * The end 祝大家: 身心自在 笑口常开 * * * * * * * * * * * 性格 性格的概述: 什么是性格: 性格是个体比较稳定的心理特征,是人对现实的较稳定的态度和习惯化的行为方式。 性格与气质:区别: 1、气质是先天的,性格主要是后天形成的。 2、气质表现的范围狭窄,局限于心理活动的强度、速度等,性格表现的 范围广泛,几乎囊括了人的社会心理特征。 3、气质的可塑性较小,变化较慢,性格的可塑性较大,变化较快。 联系:相互渗透相互影响。气质可以影响性格的形成和发展,性格对气质也有明显的影响。性格在一定程度上可以掩盖和改造气质。 以生活适应为标准划分 1)内倾型与外倾型 2)A型性格、B型性格、C型性格 内倾型与外倾型 内倾型是个性沉静不善于社会交往的人。 外倾型是指个性好动善于社会交往的人。 两种类型主要表现在人际适应上的不同。 艾森克对外倾型和内倾型性格特点的描述 1.老是注意外界所发生的事情,追求刺激,敢于冒险; 2.无忧无虑,随和,乐观,爱开玩笑,易怒也易平息,不加思考地行动; 3.有于别人谈话的需要,好为人师,容易冲动; 4.喜欢变化,有许多朋友; 5.善于交际,不喜欢独自学习。 1.倾向于事先计划,三思而后行,严格控制自己的感情,很少有攻击行为; 2.性情孤独,内省,生活有规律; 3.对书的爱好甚于对人的交往,除亲密朋友外,对人总是冷淡,保持一定的距离; 4.很重视道德标准,但有些悲观; 5.安静,不善交际。 外倾型特点 内倾型特点 A型性格 易患冠心病的行为模式。 主要特征:(1)对、时间有紧迫感,感到时间不够(2)长期的亢奋紧张(3)争强好胜(4)遇到挫折变得敌意和攻击,对人有戒心,缺乏耐心和容忍。 B型性格 主要特征:悠闲自得,不爱紧张,一般无时间紧迫感,不喜欢争强,有耐心能容忍等。 研究表明:A型冠心病的发病是B型的2倍,心肌梗塞的复发是B型的3倍。 C型性格 癌症倾向性格 主要特征:不表现愤怒,把愤怒藏在心里加以控制;在行为上表现与别人过分合作,原谅一些不该原谅的行为;生活和工作中没有主意和目标;不确定性多;对别人过分耐心;尽量回避免各种冲突,不表现负面情绪(特别是愤怒),屈从于权威等。 需进一步研究,但对愤怒的压抑、抑郁与癌症的发生和导致治疗失败有相当多的研究。 * 第二部分 什么是心理咨询? 心理咨询是专业心理咨询师运用心理学的理论与方法,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,通过与来访者晤谈和讨论,与求助者建立良好咨询关系,帮助求助者解决心理问题,认识自我、发展自我,重建人格达到自强自立的过程。 * 心理咨询的对象 ① 咨询对象是正常人,而非精神病人;② 着重处理人们正常需要和问题,对人提供有效帮助;③ 强调个人力量与价值, 注意个人在制定目标、 计划及心理治疗当中的作用。 心理咨询解决哪些问题 1、心理危机干预 2、发展问题咨询 3、身心疾病咨询 4、其他问题咨询 台湾是每小时1000元; 香港是每小时1000~1500元; 北京是每小时500—1000元; 沈阳是每小时300—800元; 心理咨询如何收费? 世界卫生组织最近统计表明,中国约有3900万人患有不同程度

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