养生保健系列—「中医药膳冬令阖家保健班」第1期.PDFVIP

國立臺灣大學進修推廣部推廣教育非學分班招生簡章 養生保健系列—「中醫藥膳冬令闔家保健班」第 1 期 【季節限定】～冬令養生，腦聰又目明；藥膳入菜，窈窕過好年～ 冬令時分是滋補調養佳機。順應時節，配合體質與身心狀況，使用合宜中醫藥膳食補及養生 法，達成滋養保健效果。本課程由知名中醫師莊雅惠醫師親授全方位冬季身心靈養生要訣，從正 確飲食著手，對症調配藥膳食補及養生茶飲，DIY滋潤身體乳，從裡到外照顧您與全家人的健康， 為寒冬捎入濃濃暖意。 冬天保養得宜，孩童到春天就會蓬勃成長；冬季適合補腎，補腎就可以活化大腦，增強孩童 腦力，減緩中年後的腦神經退化；當全民用眼過度，全家一起養眼，就是迫不及待的任務，年節 將至，課程特別介紹可口藥膳佳餚，教您選用優質中藥入菜，依照家人體質及飲食喜好，設計一 桌美味健康、益智明目的養生年菜，並且傳授新年期間大餐佳餚後的甩油消脂獨門秘訣！ 授課老師：莊雅惠醫師 (中華中醫藥生技國際發展協會顧問、中華民國中醫兒科暨抗衰老學會常務理事) 課程目的：由中醫師教授正確中醫藥膳調養保健知識，搭配藥材辨識及藥包調配練習，使學員掌 握食物性味及中藥材性能，配合時令以藥膳滋養身心，吃得健康、窈窕過好年。 課程內容：課程內容詳見後附課程表。 (※實作演練含認識藥材及調配藥膳茶飲、漢方滋潤身體 乳及穴位按摩等。※課堂期間提供養生茶，請自備茶杯。) 招生對象： 凡對以中醫藥膳調理養生保健有興趣者，皆可參加。 課程時數： 每週上課 1 次，每次 3 小時，5周共計 15 小時。 上課時間：105 年 12月 1日起，每週四下午 13 ：30-16 ：30 上課地點：臺灣大學進修推廣部（臺北市羅斯福路 4段 107號） 。 招生人數： 以60 人為原則，報名至額滿為止。將依照報名者繳費順序錄取至額滿為止。 未達 30 人得不開班。本部保留增額或不足額開班之權利。 ※開課日前一週本部會寄發開課通知 或因報名人數不足的不開課通知( ) 。 學 費： 7,500 元。含實作練習及攜回之中醫藥材包材料費( ) 早鳥優惠： 11月 23日前 完成報名繳費者，享早鳥優惠價 6,500 元。另贈活力元氣燉湯包一份。 燉湯、火鍋皆可輕鬆料理調配( ) 其他優惠： ◎臺大身份：本部舊生、本校校友及教職員工。 ◎ 愛心優惠：身心障礙、滿65 歲以上人士及低收入戶。 註：若同時具有臺大與愛心優惠身份者 ，僅能擇一使用；並於課前提供優惠證明。 ◎ 中醫健康之友：凡上過「中醫藥膳系列」課程滿 3 期者。 11/23前繳費 11/24 起 臺大身分 6,000 元 臺大身分 7,000 元 臺大身分 +中醫健康之友 5,500 元 臺大身分 +中醫健康之友 6,500 元 愛心優惠 5,500 元 愛心優惠 6,500 元 愛心優惠+中醫健康之友 5,000 元 愛心優惠+中醫健康之友 6,000 元 報名手續： 一律採線上報名 ，請至「臺灣大學推廣教育網」.tw點選 「養生保健系列─中醫藥膳冬令闔家保健班」進行線上報名步驟後下載預覽列印繳費 單 ，立即依繳費單上說明之方式完成繳費。將依照報名者繳費順序錄取至額滿為止。 繳費方式：詳細說明請參閱下載的「繳費單」 。完成繳費後請妥善保存繳費憑據。 結 業：修業期滿，缺課次數未超過全期上課次數五分之一者，由本部核發推廣教育證明書。 其他事項： (1)本班為研習班(非學分班) ，不授予學分、學位證書及不發成績單。 (2)本課程可登錄公務員