3.职业形象.pptx

课程目标 通过本课程的学习，使学员了解职业形象在职场工作中的重要作用；掌握塑造职业形象的基础知识，顺利实现校园人到公司人的形象转变。 场景：当你到医院就医或是看望病人， 遇到问题想要咨询，你会想要找什么样的人进行询问？ 请回答： 职业形象：职业人士在职业场合外在的整体形象 仪容、仪表、仪态 气质内涵 职业形象 猜一猜，人们对他人形成第一印象的时间大约是多长？ A、40分钟 B、20分钟 C、10分钟 D、10-40秒钟 D、10-40秒钟 形象沟通55/38/7定律 职业形象VS职场成功 请输入您要的内容 目录页 CONTENTS PAGE 1、发型发式： 清洁无头屑。 前发不遮眉，侧发不掩耳，后发不及领。 2、面部修饰： 剔须修面（每日必须） 修剪鼻毛。 职场男士仪容 1、发型与发色 以干练整洁为佳，忌披头散发、刘海遮挡眼睛 适当佩戴发饰，忌过于闪亮、可爱款和发带 发色以黑、棕、栗色为佳 2、职场妆容： 妆容整体色调适中，太浓太淡都不合适 底妆一定要干净、自然，眼影以深浅棕色为佳，忌糖果色眼影 指甲不宜过长，裸色系甲油 职场女士仪容 首饰佩戴四原则 “影响工作、炫耀性”的首饰不能戴。 每种不多于两件（如耳环、手镯）。总数不超过三件。 佩戴多件首饰应同质同色，若不同质至少也须同色。 如十字架形的挂件在国际交往中不宜配戴。 符合身份 以少为佳 同质同色 符合习俗 职场仪容注意事项 目录页 CONTENTS PAGE 男士西装选择 面料 颜色 款式 西装面料：含毛量95%以上的纯毛料120-150支羊毛面料 西装的颜色 首选深蓝色 两个单色，一个图案 西装搭配：深浅交错 中深色西服配浅色衬衫和深色领带 浅色西服配中深色衬衫和深色领带 深色西服配浅色衬衫和鲜艳、中深色领带 单排两扣？ 单排三扣？ 双排扣？ 单排四扣？ 西装纽扣怎么扣？ 双排扣：全部扣上 西装：纽扣扣法 三粒单排扣： 只扣上面两粒 两粒单排扣： 只扣上面的一粒 西装的细节 袖子扣是不是真扣眼。 是不是非塑胶扣（以金属，牛角，宝石，木扣为佳） 有条纹或格纹的地方，对纹是不是做得整齐 面料 颜色 领型 男士衬衫选择 衬衫面料：精梳全棉衬衫、真丝衬衫、涤棉衬衫等。 男士衬衫颜色、花色 白色 蓝色 条纹 格纹 衬衣是男士永远的时装 合体，系上最上一粒纽扣，能伸进去一个到两个手指； 衬衫领子应露在西服领子外1.5CM左右； 抬起手臂时，衬衫袖口也应露出西服袖口外1.5CM左右。以保护西服的清洁； 衬衣的下摆一定要塞到裤腰里。 男士衬衫穿搭注意事项 男士衬衫领型 男士正装的灵魂 当打上领带时，衬衫的领口和袖口都应该系上； 如果取下领带，领口的纽扣一定要解开。 领带 领带面料：涤纶，真丝，针织三种 领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。 穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面 领带 领带的长度在皮带扣附近 男士职业着装的 三个“三”原则 三色原则 即全身穿着限制在三种颜色之内。 三一定律 鞋子、皮带、公文包 一个颜色。 三大禁忌 忌衣袖商标未摘掉、忌西装与皮鞋不相配、忌不打领带。 男士正装穿着 鞋与袜，细节决定整体 黑色的皮鞋搭配任何西装都没错； 浅色的皮鞋只能搭配浅色的休闲西服； 着正装西服时应穿深色系的袜子； 穿白西装、白皮鞋时才能穿白袜子； 最好选择中长袜。 TPO 原则 女士着装 女士正装 女士裙装四大禁忌 皮裙 职业着装 男士正装选择 女士正装选择 正装搭配技巧 小结 SUMMARY 职场仪容 职场男士仪容 职场仪容禁忌 职场女士仪容 目录页 CONTENTS PAGE 站姿：挺、直、立 头正、肩平、臀垂、躯挺； 女士：双臂自然下垂置于身体两侧，或者交叠着放在小腹部，左手在下，右手在上；双脚呈小“丁”字型 仪态礼仪 头正、肩平、臀垂、躯挺； 男士：两手自然下垂，或交叠放在身前或一手放于体前、一手背在体后；双脚平行站立 站姿：挺、直、立 走姿：身正、自然、协调 基本要求：步幅适度，步速平稳 男士要稳定、矫健：两脚脚跟交替前进在一条线上，脚尖稍微外展 女士要轻盈、优雅：双脚踏在一条直线上，即“一字步”，头、身、臀不要晃动，保持双肩水平。 仪态礼仪 变相时的常用行走规范 后退步 侧身步 向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。 后退步幅要小，转体时要先转身体，头稍候再转。 当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客左前方。 髋部朝向前行方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。 端庄的坐姿 女士入座： 双脚靠拢，脚跟靠紧，脚可以放中间，也可以放在侧边； 可大腿与膝盖交叠，小腿相靠并一起斜向自己身体的一侧。 不翘二郎腿 不满坐：身体占座位2/3 仪态礼仪 稳重的坐姿 男士入座： 上身挺直，双膝自然分