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课程主线 第一讲 心态决定人生成败 第二讲 阳光心态——快乐工作 第三讲 积极心态——自动自发 第四讲 老板心态——多快好省 第五讲 共赢心态——修炼情商 第六讲 感恩心态——珍惜拥有 一、别人和自己一样重要 人生的三种境界 依赖——靠别人完成愿望 独立——自主打天下 互赖——群策群力达到成功 事业的三种境界 二、情商比智商重要 专家的发现…… “专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。” EQ是一种能力 (1)自我认知能力(自我觉察) (2)自我控制能力(情绪控制力) (3)自我激励能力(自我发展) (4)认知他人的能力(同理心) (5)人际关系管理的能力(领导与影响力) 现实中的四中人…… 人际关系的六种模式 送人玫瑰手留余香 自私自利零和游戏 压抑自我委曲求全 杀敌一千自伤八百 自扫门前雪 买卖不成仁义在 人际关系的最高境界 土豚与甜瓜; 农场主的智慧; 牙签鸟与鳄鱼; 三、学会宽容 绝缨宴; 曹操焚烧“情书”; 宽容的五大好处…… (1)得到更多帮助; (2)得到更多快乐; (3)拥有更多朋友; (4)做成更大事业; (5)得到更多幸福。 什么是成熟?……富足心态 四、控制愤怒 钉子的故事; 小不忍则乱大谋:仓库主管张三的教训。 职场情绪的三大原则 第一,先处理心情,再处理工作。 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公室。 五、修炼自己的同理心 小猪、绵羊、乳牛的对话; 猎狗与兔子的对话; 同理心是在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力。 孔子的忠告 六、懂得分享 快乐人生的风景 你站在窗子里看别人, 别人站在桥上看你; 你装饰了别人的风景, 别人装饰了你的梦。 苹果的故事 当你拥有六个苹果的时候,千万不要把它们都吃掉,因为你把六个苹果全吃掉,你也只吃到了六个苹果,只吃到一种味道,那就是苹果的味道.如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃,尽管表面上你丢了五个苹果,但实际上你却得到了其他五人的友情和好感.以后你还能得到更多,当别人有了别的水果的时候,也一定会和你分享,你会从这个人手里得到一个橘子,那个人手里得到一个梨,最后你可能就得到了六种不同的水果,六种不同的味道,六种不同的颜色,六个人的友谊. 人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西,在人与人之间学会交换和分享,这个收获有倍于你一个人的收获,这是因为你放弃而得到的,所以, 大家想一想,放弃是不是一种智慧??? 放弃是一种智慧: 舍则得 七、团队精神:唐僧团队分析启示录 《西游记》中的唐僧团队,尽管存在各种各样的问题,但整体上来说是个非常成功的团队,虽然历经九九八十一磨难,但最后修成了正果。 1、唐僧团队的特点: 2、唐僧团队成功的因素: 案例:首战失利的教训 团队就是瞎子背着瘸子前进。 小结:种瓜得瓜,种豆得豆 ——要想让别人怎样对待自己,就要怎样对待别人; ——宽容、理解、赞美、付出是建立良好的现代人际关系的四大大法宝。 一、感恩是一种幸福生活的方式 感恩节的由来(1620年9月,102名清教徒登上“五月花”号帆船,于12月26日到达了美国的普利茅斯港,准备开始新的生活。然而,这些移民根本不适应当地环境,第一年冬天过后,只有50人幸存。火鸡和南瓜饼都是必备的。这两味“珍品”体现了美国人民忆及先民开拓艰难、追思第一个感恩节的怀旧情绪。因此,感恩节也被称为“火鸡节”。每逢11月最后一个星期四 ); 一条短信——“所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的爱人,一帮信赖的朋友。当你收到此信息,一切随之拥有。” 二、感恩国家和社会 饱受战争的苦难才知和平环境的珍贵; 各种各样的问题是发展过程中的正常现象; 为国家的振兴尽一份心力。 三、感恩家人 家庭是幸福的港湾; 感恩父母(一个辛酸的为母亲买鞋子的故事); 配偶之间是一份责任; 孩子是快乐的源泉(20美元的故事)。 四、感恩公司和老板 老板确实不容易:《老板——比民工还悲惨的职业》 公司是免费学习的平台;是展现自我的舞台; 向老板学习。 五、感恩所有的人们 感激养育你的人,因为他给予了你的生命;感激教育你的人,因为他丰富了你的心灵;感激关爱你的人,因为教会了你的付出;感激启迪你的人,因为他提升了你的智慧;感激伤害你的人,因为他磨练了你的意志;感激欺骗你的人,因为他唤醒了你的良知;感激折磨你的人,因为他锻炼了你的毅力;感激放弃你的人,因为他磨砺了你的独立;感激打击你的人,因为他强化了你的能力;感激批评你的人,因为他拓宽了你的心胸。 我感

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