12、恋爱2概论.ppt

《性的漩涡》《嫁不出去的姑娘》 爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡：两个人分担一个痛苦，只有半个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。 ——托尔斯泰[俄] 所谓爱的能力是指男女双方对爱的表达方式，爱的承诺以及如何判断，接受爱等方面的能力。它包括施爱的能力，受爱的能力与爱的对象的鉴别能力。施爱的能力即给与别人爱的能力，即懂得何时何地以怎样的方式去爱别人，施爱的能力能使我们摆脱错误的爱的动机和方式。受爱的能力能使我们理解和接受别人爱我们的能力，假如一个人处在自恋或自卑的状态中，那么他就无法真正理解和接受别人的爱。爱的对象的鉴别能力指一个人区分什么样的人适合自己爱和应该爱什么人的能力。 一、青春期性心理的发展及特点。 一般认为，性心理发展大体经历三个阶段：1、异性疏远期 2、异性亲近期 3、异性恋爱期 性别认同困扰； 与异性交往不适困扰； 性行为失当困扰； 手淫的心理困扰； 性心理健康标准：有正常的性需要和性欲望；能正确认识自我，愉快的接纳自己的性别；性心理特点和性行为符合相应的性心理发展年龄特征；能和异性保持和谐的人际关系；性行为符合社会道德规范。 维护性健康的途径：科学的掌握性知识；积极进行自我调节；积极引导，良好适应。 拒绝黄色诱惑，预防性病和艾滋病 。 （一）认识爱的能力 美国心理学学家弗洛姆在《爱的艺术》中指出：爱的本质是一种承诺，是以我的全部生命对另一个人全部生命的承诺。爱是一种能力，爱是一门艺术。爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力。爱的能力包括对爱的感知、认知及接受能力，既能够准确的了解、感悟、体会对方对自己爱的表达，也能够很好地回应对方爱的表达。 1.给与他人爱的能力 要具有爱的能力，首先要懂得爱是什么，什么是健康的爱。先要了解自我，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么;也要了解他人，了解他人的兴趣、爱好；要学会如何主动关爱他人、帮助他人，具备给与他人爱的条件。其次，要培养爱的表达艺术，掌握施与爱的技巧。许多恋人之间矛盾不断，并非缺乏爱，而是缺乏爱的表达艺术。在追求爱时，给予他人爱时，要勇敢、善于表达爱，使自己的爱得到真正的体现。 2.接受爱的能力 不仅要勇敢、善于追求爱，掌握表达自己爱的能力，还要学会如何接受他人给予的爱。很多人没有充分的心理准备，当突然来临时，显得惊慌、不知所措，不敢接受属于自己的爱，以致造成终生的悔恨，因此也要勇敢地接纳他人的爱。爱是双方的，不仅仅是付出，同时也是收获。一个人只有感悟到了他人的爱，才有可能给他人以更多的爱。 3.拒绝爱的能力 拒绝爱的能力包括两个方面，一是敢于果断地、理智地拒绝自己所不希望得到的爱情，优柔寡断或屈于对方的穷追不舍而接受是极其有害的。二是要掌握适当的拒绝方式。每个人都有爱和被爱的权利；有接受爱和拒绝爱的权利。尊重每一份真挚的感情即时对他人的尊重，也是对自己的尊重。要学会用充满关切、尊重、机智的方式来维护他人和自己的尊严。 1.提倡志同道和的爱情 在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，即思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。 一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人→朋友→好朋友→知己→恋人这一线索发展的，当一方成为另一方心中任何人都不能代替的角色时，爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。 2.摆正爱情和学业的关系 大学生应该摆正爱情和学业的关系，把学业放在首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习，因为学业是大学生价值是大学生价值感的主要支柱。当把爱情视为生命的唯一时，爱情就是一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击，而崇尚爱情为唯一存在价值的人就会失去人格的独立和美丽，也很容易被爱的理由。 3.懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献 相互理解能够营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束；相互信任是自信的表现，也是对人格，对感情的尊重。责任和奉献则是获得崇高的爱情的基础。 1.恋爱言谈要文雅，讲究语言美 交谈中药诚恳坦然自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；切记出言不逊，污言秽语，举止粗鲁。相互了解也不意味着无休止的盘问，是对方自尊心受损。 2.恋爱行为要大方 一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时感到羞涩和紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，反而影响感情的正常发展。 3.亲昵动作要高雅，避免粗俗化 高雅的亲昵动作可发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗鲁的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效应，有损爱情的纯洁与尊严，也有损大学生的形象，而且对旁人也是一种不良的心理刺激。 4.恋爱过程中要平等相待，相敬如宾 不要拿自身的优点去比对方的不足，以此炫耀抬高自己，或戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这