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初中 必测 1000米跑(男)800米跑(女) 三选一 身高 体重 肺活量 立定跳远(女) 跳绳(男) 掷实心球 50米跑(25米×2往返跑) 立定跳远、跳绳 篮球运球 足球运球 排球垫球 选测一项 1.测试目的 ????测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。初中、高中、大学各年级。 2.场地器材 ????测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(图3-7)。测试器材包括秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高1.2米以上),篮球若干个。初中、高中和大学为篮球。测试用球应符合国家标准。 受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图中所示箭头方向单手运球依次过杆,高中学生和大学生每次过杆时需换手运球。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。 (1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。 ????(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。 ????(3)受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。 秒计算 满分 优秀 良好 达标 九年级 男 9”4 12”8 18”5 20”8 女 12” 14”8 20”6 27”1 1.测试目的 ????测试学生足球基本技能水平,测试年级为中学和大学各年级。 2.场地器材 ???? 在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。测试器材包括足球若干个(测试用球应符合国家标准),秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑),30米卷尺,5根标志杆(杆高1.2米以上)。 受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均返回终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。 ????(1)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。 ????(2)受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。 秒计算 满分 优秀 良好 达标 七年级 男 8”1 10” 12”2 14”7 女 8”5 12”7 16”1 22” 八年级 男 7”8 9”7 11”9 14”4 女 8”3 12”5 15”9 21”8 九年级 男 7”5 9”4 11”6 14”1 女 8”1 12”3 15”7 21”6

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