大学生心理康健论文.doc

大学生心理健康论文 摘要：为了提高当代大学生心理健康水平，推进大学生心理健康教育，本文通过调查访问对大学生心理健康的概念及问题以及对当前大学生心理健康研究的局限性进行进一步分析，提出了加强大学生心理健康教育的重要性和急迫性。 关键词：大学生，心理健康，综述。 人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。 ??? 健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 ??? 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。 ??? 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础 一、心理健康的定义　　心理健康是指如许一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何情势去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会掉调，能以恰当的行为予以降服，这类安宁、适应的状态就是心理健康的状况。权衡心理是不是绝对健康是很是艰巨的。健康是相对的，没有绝对的分界限。一般判定心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理举止,(这里是lam情感系列博客群，感谢您的光临。)，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完全、统一和调和一致的过程。其3、人格的不乱性。人格是个体在持久糊口履历过程中形成的怪异个性心理特点的具体表现。而心理障碍是指心理疾病或轻细的心理失调。它泛起在现代大学生身上大大都是因心身疲惫、严重不安、心理矛盾冲突、碰到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等呈现，时候短、程度较稍微，随情境的改变而消逝或减缓；个体则时间长、程度较重，最后不能不休学乃至退学。心理障碍的表示形式多种多样，主要施展阐发在心理举动和行为方面。浮现在心理流动方面如感受过敏或消退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄图、语词新作、意识恍惚、杂乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦炙、冷酷、刚强、进犯、表情繁重。意气消沉，甚至痛不欲生等。 二、对大学生进行心理健康教育的意义1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比力不变的内涵特点，包罗小我的精力面孔、气质、性情和情感等心理要素，是其它素质形成和发展的根本。学生求知和成长，本色上是一种延续不息的心理勾当和心剃头展过程。教育供给给学生的文化知识，只有经由过程个体的选择、内化，才能渗入于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个进程，也是个别的心理素质程度不竭提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要遭到心理素质的影响。学生各类素质的构成，要以心理素质为中介，缔造意识、自立人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会情况中，连结精良的心理顺应状态，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关头。恰是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于黉舍心理健康教育的成功与否。 2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展紧密亲密相干，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为体例、环境信息、社会期望等来逐步完善自身的人格布局；另外一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，而且在必然条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地从属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整标的目的，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。3、进行心理健康教育是开发学生潜能的靠得住路子 教育的目标之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开辟是彼此增进、互为条件的，心