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学生体质健康基础知识
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内容结构
1.体质与健康的概念。
2.我国现阶段学生体质健康状况。
3. 《国家学生体质健康标准》颁布实施
的目的、内容和等级评定办法。
4.我校《标准》的实施现状以及操作办
法和测试办法。
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概 念
文本
体质,即人体的质量。现在一般认为
体质是指在遗传性和获得性的基础上
表现出来的人体形态结构、生理功能
和心理因素的综合的、相对稳定的特
征。其影响因素是多方面的,其中遗
传、营养、体育锻炼这三个方面起着
重要的影响。
健康,世界卫生组织
(world health
organization, WHO)
对健康所下的定义为:
健康不仅是没有疾病和
不虚弱,而且是保持生
理、心理和社会适应的
完美状态。
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体质下降的三个水平状态
功能障碍
严重疾病
最佳功能状态;
阶段 1
阶段 2
阶段 3
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影响健康的因素
环境
生物学基础
生活方式
保健设施
环境
生物学基础
生活方式
环境
生物学基础
生活方式
环
生物学基础
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我国现阶段学生体质健康状况
文本
体能素质下降。
肺功能的肺活量继续呈下降趋势。
学生营养状况改善较为明显。
形态发育水平继续提高。
肥胖学生增多 。
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文本
学生的身高、体重、胸围等形态发育指标呈增长趋势,2000年与1995年相比,7—18岁学生身高平均增长0.35厘米,其中乡村男女学生身高、体重、胸围的平均增长均值大于城市学生。
学生营养状况得到改善,尤其是大学生的改变得更为明显。贫血病患病率降低。
学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等素质均出现全面下降,除速度素质下降幅度较小外,其余各方面素质下降幅度较为明显。
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文本
《国家学生体质健康标准》颁布实施的目的、内容和等级评定办法
《国家学生体质健康标准》于2007年正式颁布
实施。目的在于使学校和广大的学生以及家长能
够及时了解学生的健康水平,督促学生积极参加体
育锻炼,上好体育课,养成良好的锻炼习惯,进而
全面增进学生的体质健康水平。
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《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
组别
评价指标(测试项目)
分值
备?? 注
小学一、
二年级
身高标准体重
20
必??? 测
坐位体前屈、投沙包
40
选测一项
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子
40
选测一项
小学三、
四年级
身高标准体重
20
必??? 测
坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐
40
选测一项
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
40
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