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第五讲厌学 案例介绍 心理问题使成绩下降 问：医生，我是一个初中学生的家长，我女儿原来成绩一直不错，可是这学期以来，成绩却在退步，她自己也着急，每天愁眉不展，问她为什么也说不出所以然，吞吞吐吐，我们作家长的真不知该怎么办？ 答：目前有许多家长反映孩子学习成绩不稳的现象，根据我们了解，可能有以下几方面的原因。因个别科目是初学或老师的教学方法不适应，学习效率较差，成绩上不去。学生在没找到根本原因前便着急、紧张起来，从而影响到其他科的学习，结果造成学习成绩明显的下降，这实际上是科目学习不适应的问题。如早期发现，可找相应的带教老师交换意见，进行个别辅导或请家庭教师，使孩子在方法学上尽早适应，之后学习成绩可迅速改观。中学时代，学习任务相对学生的年龄而言是繁重的，主要的教学方法亦是教师授课为主的“填鸭式”方式，还要面对人生第一重大选择--高考，不难想象，青少年的学习负担和思想负担都是很重的。家长往往是“望子成龙”心切，一味地监督孩子学习，无形中亦加重了孩子们的思想压力。此时，若不注意劳逸结合，精神状态一直处于高度紧张之中，很容易产生脑力疲劳，注意力难以集中，睡眠不佳等症状。随之学生容易产生厌学，逃避考试的想法。一旦对学习丧失了兴趣，学习效率无疑受到影响，结果导致学习成绩的下降。明智的家长应该注意调节孩子的学习节奏，引导孩于弛张有序，劳逸结合地学习，良好的休息往往会便学习送到事半功倍的效果。非考试期间，周未或节假日，应鼓励孩子参加体育锻炼，可去郊游或看看有趣的电影或电视等，彻底放松一下，使孩子对学习始终抱有浓厚的兴趣，并以饱满的精力应付繁重的学习任务。另外，言情小说逐渐从大学生手中转向中学生，早恋的现象日益明显。中学时代，青少年青春萌动，对异性有一种自然、朦胧的向往，神秘的感觉如同晨露一般自然、洁明。但是，若对这种情感不加以正确引导，学生们一味模仿小说书中男女主人公“狂热相恋”，无疑也会影响学习的注意力和效率。有的人怕老师、家长发现而暗中约会，无疑又平添一份惶惶不安的紧张情绪，结果影响学习而使成绩明显下降。其实，青少年的心里是敏感多姿的，不能以成人的眼光居高临下地看待他们，而应站在他们的角度，理解他们，晓之以理，将之引入正确的轨道上来。一份真正的理解，不仅可以与孩子们心灵沟通，而且也易于了解孩子们思想，情绪状态，不难找出问题所在，并拿出最好的解决问题的办法。此外，应注意孩子们的营养饮食，保证孩子们有健康的身体应付学习任务。若出现饮食不振、睡眠不佳、易疲劳、注意力不集中等问题持续2周以上，即应到心理咨询门诊就诊，在医生指导下进行饮食、睡眠的调节，以恢复良好的精力状态。不知您的女儿是否属以上情况中的一种，您应多观察孩子最近的表现，适当的时候与她深谈几次，找一找学习下降的真正原因，从而制定相应的措施，相信她的成绩会好起来的。 案例分析 孩子不爱学习的原因是什么 儿童不爱学习也就是厌学，是由于学习动力缺乏所致，主要有以下原因： 1.父母不切实际的要求：望子成龙，要求过高：要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。要求过低或放纵：大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。 2.严重的家庭问题：生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。 3.儿童的自身问题：儿章心理发育不成熟：儿童虽然智力水平属于正常，但社会适应能力差，幼稚、缺乏积极的进取精神。自信心缺乏：开始孩子对学习很感兴趣，信心十足。但孩子的创造力和与众不同的行为往往被思想保守、生活刻板、只注意分数的父母所压抑，所以孩子不仅不能为自己的独诗性、创造性而骄傲，反而会感到自己无能，而自暴自弃。 4.学校中的问题：学习负担过重；学校生活过于紧张，学校的纪律过严而刻板；孩子在学校中常常受屈辱。 5.恶劣的学习环境：父母不爱学习；学习条件太差；学校和社会风气不好。 关于指导策略 来自“心海扬帆”中小学心理辅导论坛 战胜拖延，摆脱焦 张静的情况 张静是高三理科重点班的一个女孩。上高三后，她所在的重点班竞争异常激烈，连着几次考试都没考好，她心里非常着急，特别想提高成绩，却越焦虑越学不进去，每天任务一拖再拖，最后成了恶性循环。这次月考张静没想到自己竟然考了班里倒数第一，情绪沮丧极了，在家里又哭又闹，整天说活着太痛苦了！不想活着了！压力大，不想上学了！一家人急得天天晚上睡不着。妈妈看孩子这么痛苦，怕出事，在与班主任沟通之后，像捞着一根救