人际关系团体活动策划书.doc

人际关系团体活动策划书 团体名称： 靠近你·温暖我——人际交往成长团体 团体性质： 封闭性、同质性、结构性、志愿性团体 团体目标： 1、总体目标：增强团体成员的人际沟通能力，改善他们的与他人的交流方式，懂得应该如何与他人相处的更好。 2、团体具体目标： （1）增进团体成员的了解，建立团体规范（2）通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己； （3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟（4）团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 ?—2个小时 第一次时间待定 团队带领者： 组长：张璐，心理学专业学生，正在学习相关专业知识，有一定心理学专业基础，进行过团体心理咨询方面的培训，为人乐观开朗，做事认真积极，有较强的人际沟通和协调能力； 副组长：王云飞，心理学专业学生，正在学习相关专业知识，有一定的心理学专业基础，进行过团体心理咨询方面的培训，为人善良，乐观，积极，做事认真，有较强沟通和协调能力。 理论基础： 1、人际交往理论包括：象征性交往论、场合交往论、自我呈现论、社会交换论和T组理论。 社会交换论：是一组解释人际交往活动规律的理。社会交换理论认为人际交往活动具有社会性。这个理论认为各种交往关系都会涉及谋划者的报酬和代价。这个理论认为交往中存在着一种“分配的公平”原则，这是与他交往活动后的心理体验。它把人与人之间的关系看成是赤裸裸的交换关系，忽视了人们间的相互帮助、支援、无私贡献，甚至献身的行为，贬低了人类社会中人与人的关系，这是其缺陷。 人际关系三维理论美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情感和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。 ①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。 ②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。 ③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。 根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归宿，被人承认和认同，成为集体中的一员。评估办法： 1、 在开组前进行人际关系的诊量，小组最后一节让组员对自己组前组后做综合评价，以比较其是否有所改变； 2、 每节的最后让组员分享体会和感受； 3、 根据工作者在小组进行过程中的观察及分析； 4、 对出席率及参与、投入程度等作评估； 5、 通过与组员的倾谈来知道他们对小组的感受和意见。 团体活动设计方案: ? 单元 单元目标 活动流程及内容 ? ? 一 ? ? ? 1.小组成员相互认识并初步了解 2.组员对基本情况更了解 3.培养和谐的团体分为 4.建立团体规范 1. 2.成员自我介绍 3.真真假假 4. 5.你拼我凑 6.我记住了他（她） 7.团体规范 ? ? 二 ? ? 1.促进成员的了解 2.促进成员认识自我 3.增进信任感,彼此接纳 4.训练成员的语言表达能力 1 微笑握手 2. 3.我的自画像 4. COPY不走样 5.谁是我最信任的人？ 6. 一路有你 ? ? 三 ? ? 1.巩固活动效果 2．认识交往中的误会产生，掌握正确的方法 3．认识沟通的重要和不易 4.把自己的一些感想和大家分享、讨论 ? 1.喜怒哀乐 2.毕加索 3.旁若无人 4.我的橘子 5. ? ? 四 ? 1.增进团体的气氛 2. 进一步了解自己和他人 3.学习合作共事，相互信任 1.小小动物园 2. 3 人生曲线 4.20个我是谁 ? ? ? ? ? 五 ? ? 1.深入探讨自身的人际沟通方面的问题 2．体验人际交往中的负性情绪 3.成员之间相互讨论分析,积极的给予他人帮助 4.提高大家解决问题的能力1.心有千千结 2.你有什么感受 3.心灵捕手 4.拒绝场景 5.心灵援助 ? ? 六 ? ? ? ? 1.相互支持和鼓励,获得离开团体后生活的信心 2.整理自己在团体中的收获和感受 3.让小组在融洽的气氛中结束 ? 1.开心一刻 2.优点轰炸 3. 4.把心留住 ? ? ? ? ? （二）、团体活动: 第一? 活动名称 准备 活动目的 具体操作 ? 活动名称 二、 自我介绍 准备 活动目的 促使