我的情绪晴雨表剖析.ppt

心情晴雨表 他的心情我知道 看看书上的四个小朋友，他们此时此刻是什么心情？ 高兴 生气 伤心 焦虑 自豪 害怕 ······ 开心 忧伤 焦虑 难过 紧张 兴奋 快乐 惊讶 恐惧 悲哀 良好情绪？ 不良情绪？ 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 心情 爸爸下班后，看见你坐在电视机前边吃零食边看电视，屋里乱糟糟的，爸爸的表情会是什么样的？你的想法是？ 放学回家后，你做完作业就帮助妈妈做一些力所能及的家务，妈妈回家后的表情会是什么样的？你的想法是？ 情境1：考试没有及格 情境2：跑步得了第一名 情境3：英语竞赛一等奖 情境4：上课讲话被老师批评了 情境5：被同学误会 情境6：帮助了别人 情境7：被爸爸妈妈教训 情境8：打扫卫生很干净 考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会… 我想要的东西没有得到，非常生气。我将会… 明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会… 父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会… 阴 晴 写日记、倾诉、运动、逛街、听音乐、吃零食、看电影、上网、大喊、写下烦恼扔掉··· 知道在适当的时候，自动管制自己的人就是聪明人。