第七章节记忆术和专家.ppt

第七章 记忆术和专家 Mnemonics and Experts 第一节 记忆术系统 一切知识，不过是记忆 。 ——培根 P210 记忆术的概念 一、影响记忆效果的重要因素 1. 注意力 2. 观察力 3. 想象力 4. 复习 5. 信心 二、促进记忆的基本策略 1.联想 2.组块化 3.多感觉通道结合 三、具体记忆术 1.定位记忆法 又称地点法或“标钉法” ，将一组熟悉的位置或地点与要识记的材料之间建立起联系，通过联想、利用视觉表象，以地点位置作为以后提取的线索。 人体定位词 将人体的各部位从下到上按顺序排列出来，并标出一个序号。 比如： 1. 脚　2. 小腿　3. 膝盖4. 大腿　 5. 臀部 6. 腰部　7. 肚脐　　8. 前胸　9. 肩 10. 胳膊 11. 手　　12. 脖子　　13. 下巴 14. 嘴巴　　15. 鼻子 16. 眼睛　　17. 耳 18. 前额　　19. 后脑勺　20. 头发 记以下20个词语 白云　的士　月亮　珍珠　枣红马 泰山 花生　 奖章　 鹦鹉　啤酒　 兔子 手机 玫瑰　 火焰　苹果　 汽车　飞机　老虎 火车　蝴蝶 2.挂钩词记忆法 把新词或新的概念与自己熟悉的一系列词语联系起来。先选择一组词作为“挂钩”，再把需要记忆的项目挂在这些词上。 三十六计快速记忆 第一计 瞒天过海 第二计 围魏救赵 第三计 借刀杀人 第四计 以逸待劳 第五计 趁火打劫 第六计 声东击西 3.关键词记忆法 将识记内容中的一个最有特点、能与整体联系的字（词）抽出来进行整理排列。 如在记忆北美洲五大湖时，取五大湖Huron(休伦湖)、Ontario(安大略湖)、Michigan(密执安湖)、Erie(伊利湖)、Superior(苏必利尔湖)的第一个字母组合为HOMES 4.奇特联想法 通过离奇的、特别的联想，凭借头脑中形成的视觉表象来进行记忆的方法。 夸张 动态 代用 在两分钟内记住下列词语： 冬瓜、钢笔、黄牛、电视机、棉被 茶叶、山峰、脸盆、电灯、玉米 参考答案 冬瓜——钢笔：切开冬瓜，里面没有瓜子，全是一支支钢笔。 钢笔——黄牛：打开钢笔套，里面跑出一头黄牛来。 黄牛——电视机：黄牛一下子撞碎了电视机。 电灯——玉米：电灯里面并无钨丝，是一个玉米正在发光。 5.组织化图式 在记忆较多对象时，对识记材料进行分类编组、系统组织以提高记忆效果的一种记忆方法。 在两分钟内记住下列词语： 钢笔、衣架、洗衣机、毛巾、书包、肥皂 笔记本、刷子、电风扇、墨水、电冰箱、收录机 请在看完下列数字以后，按顺序复述。 　　6 7 2 　　3 2 4 6 　　8 3 4 5 8 　　9 6 7 2 1 3 　　2 1 3 5 7 9 8 　　3 0 5 4 1 7 6 5 　　1 4 5 6 8 0 2 0 7 　　8 1 2 6 7 1 0 3 5 8 请在看完下列数字以后，按逆序复述。 6 4 2 　　7 8 5 3 　　1 3 0 2 6 　　1 2 1 0 1 7 　　0 9 3 2 7 6 5 　　7 8 0 6 3 2 7 7 　　0 1 2 9 6 5 2 0 1 　　4 3 1 0 2 2 5 0 1 7 　　6 7 2 3 5 8 9 8 7 4 2 第二节 非凡记忆力的个案 在历史上，许多杰出人物都有非凡的记忆力。例如，古罗马的恺撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名；亚里士多德能把看过的书几乎一字不差地背诵出来；马克思能把歌德、但丁、莎士比亚等大师的作品整段整段背出来……  Extraordinary Memories Shereshevski (“S” or “S.V.”) Could remember a list of 70 words after studying them for about 3 minutes — and could still remember them several months later Also had synesthesia Used method of loci Extraordinary Memories Elizabeth (“E”) Eidetic imagery (photographic memory) Can visualize exactly a picture, scene, or poem This type of memory is believed to be very rare Extraordinary Memories V.P. Expansive memor