2011大骨班实践活动内容[从中挑选].docVIP

景德镇陶瓷学院科技艺术学院 二零一一年大学生骨干培训班 户外实践 （从中挑选） 项 目 安 排 （1）游戏名称：心心相印（背夹球） 一、项目类型：双人协作型、户外游戏 二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米 三、需要道具：每组一条长约五米的绳子 四、比赛人数：每队人，（男女） 五、详细游戏方法及竞赛规则： 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 （1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的： 本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 游戏名称：多人跳大绳 、项目类型：团队游戏、户外游戏、趣味游戏 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： ?????? 每组一条长约20米的长跳绳。四、详细游戏规则： ?????? 每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。 五、活动目的： ?????? “多人跳大绳”游戏项目不仅让学员锻炼了身体，还锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。 游戏名称：足球九宫格比赛 、项目类型：团队游戏、户外游戏、趣味游戏 二、场地要求：三、需要道具： ?????? 四、足球九宫格的比赛规则：每名员有次射门机会，足球门上的九个格的得分分别是上面三格5分、4分、5分；中间三格3分、2分、3分；下面三格1分、1分、1分。五次射中的成绩总和为最终成绩 五、活动目的： ??????参赛者表现出了较高的射门水平和运动风范，充分展现了我院学生阳光向上的青春气息。 游戏名称：十人九足 一、项目类型：团队协作型、户外游戏 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： ?????? 每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则： ????? ?每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 五、活动目的： ?????? “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 游戏名称：链接加速 一、项目类型：团队协作型、户外游戏 二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女） 三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 四、需要道具：无五、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 六、竞赛规则： 　　（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分； 　　（2）以各队最后一名同学通过终点线为准； 　　（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 七、活动目的： ?????? 本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 游戏名称：袋鼠跳 一、项目类型：团队游戏、户外游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 三、需要道具： 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。 四、详细游戏规则： 每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的： ?????? “袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家