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警惕雾霾过后呼吸道疾病多发 雾霾渐散 但对健康影响或将持续 雾霾天气，各种呼吸系统疾病的人群就会增多，但症状又和普通感冒有些不同，有人表现出明显的过敏症状，比如流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、干咳、痰多、憋气、气短等。老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。 事实上，雾霾天气除了对呼吸系统会造成伤害外，还会对身体的各个方面造成危害，堪称健康的“隐形杀手”。 本报讯（华商晨报 华商响网记者 周苗苗）沈阳持续两天出现严重雾霾，医院呼吸科门诊患者较往常有所增加。 雾霾逐渐散去，不过医生提醒，吸入体内的有害颗粒对健康的影响或将持续。 沈呼吸门诊昨日就诊数量比往日多 昨日，沈阳医学院附属中心呼吸科门诊医生刘阳介绍，与往常周六相比，昨日就诊的患者增加了约20%，其中因雾霾影响出现呼吸道不适症状的患者占16%。这两个数字与前日相比有所下降，医生分析，这可能跟增加防控措施，雾霾逐步消散有关系。 另外，昨日因雾霾就诊的患者中，没有出现支气管哮喘急性发作的重症病例，多数还是咳嗽、咽喉不适等气道高反应症状等。 过敏性鼻炎受雾霾影响最大 受雾霾影响最大的身体器官就是鼻腔、上呼吸道。雾霾能够加重或复发呼吸道基础疾病，因为这些人的呼吸道比一般人更脆弱、敏感，吸入有害颗粒后会对呼吸道形成二次刺激，引发感染，加重已有病情症状或使旧病复发。 刘阳介绍，受雾霾天气影响最大的呼吸道疾病依次为过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病及支气管扩张。 “这跟疾病发生部位的暴露程度也有关。鼻腔、上呼吸道最先接触到有害颗粒，所以受影响就更大。”刘阳解释，有害颗粒还能够成为过敏原，所以对因过敏产生的疾病影响也更明显，比如过敏性鼻炎、哮喘等。 雾霾过后也应严防呼吸道感染的产生 雾霾散去，一般人因吸入有害颗粒产生气道高反应的情况会得到缓解，但是吸入体内、附着在呼吸道粘膜上的有害颗粒，对于健康的影响或将持续。 刘阳指出，雾霾中含有能够致病的病毒、细菌以及微小颗粒，在进入呼吸道或肺部后可以成为潜在的感染源，一段时间后或者当人的机体免疫力下降后，就可能导致呼吸道感染疾病的发生。 所以说，雾霾过后也有可能出现呼吸道感染疾病患者增加的情况。 医生提醒，可以通过增加机体抵抗力来降低感染发生的几率，比如注意保暖、规律作息、清淡饮食、合理运动等。 世界卫生组织下属国际癌症研究机构在去年发布报告，首次指认大气污染对人类致癌，并视其为普遍和主要的环境致癌物。它对人体的伤害可能是由其所含的几大污染物同时作用的结果。 PM2.5（大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物) 致癌/毒性指数：★★★★★ 2010年，室外空气中颗粒物污染成为全球第7大死因，中国第4大死因，全球超过300万人死于该污染引发的各种疾病，其中中国有123万多人因此死亡，2400多万人减寿。每年有近200万过早死亡病例与PM2.5等颗粒物污染有关。它对人的影响要大于其他任何污染物。 PM10（大气中直径小于或等于10微米的颗粒物） 致癌/毒性指数：★★★★ PM10中除了包含PM2.5这样的细颗粒物，还包括一些直径介于2.5微米和10微米之间的颗粒，这些颗粒有的沉积在上呼吸道，或进入呼吸道的深部，但无法进入细支气管和肺泡，故危害程度不及PM2.5，但仍属于空气污染的主要危害。 臭氧 致癌/毒性指数：★★★ 每年全球有70万人死于因臭氧导致的呼吸系统疾病。若干项欧洲研究报告称，对臭氧的暴露每增加10μg/m3，日死亡率上升0.3%，心脏病增加0.4%。目前它是欧洲最令人关切的空气污染物之一。 二氧化氮 致癌/毒性指数：★★ 流行病学研究表明，哮喘儿童发生支气管炎症状的增多与长期接触二氧化氮有关。目前在欧洲和北美一些城市中肺功能减弱现象的增加也与目前测量（或观察到）的二氧化氮的浓度有关。 ■二氧化硫 致癌/毒性指数：★★ 研究表明，在空气中二氧化硫水平较高的日子里，因心脏病去医院就诊的人增多，死亡率增长。当二氧化硫与水结合时形成硫酸，这是酸雨的主要成分，是造成树木死亡的一个原因。人民网环保 世卫：雾霾是一级致癌物 雾霾进入人体如何清除？ 鼻腔：可擤鼻子不能挖鼻子 刘阳表示，进入鼻腔的颗粒能排除。可以通过冷水或生理盐水冲洗鼻子的方法，来排除附着在鼻腔黏膜及鼻毛上颗粒物，或者通过擤鼻子来将鼻腔内颗粒物排除。 要注意的是，不能挖鼻子，否则可能将颗粒物推向鼻腔深处，也可能对鼻腔黏膜及鼻毛造成损害，进而影响鼻毛对颗粒物的阻挡作用。 不过，任何方法都不能完全的将鼻腔内颗粒物全部清除。 呼吸道：多喝水、吃润肺食物或有效 对于已经进入呼吸道，吸附在呼吸道黏膜上的颗粒物，刘阳认为这种情况下颗粒物很难被排除。 通过咳嗽、吐痰的方式可将呼吸道内的一些颗粒物带出体外，但医生并不提倡故意咳嗽、吐痰的方式