《籃球高低运球》教学设计.doc

《篮球高低运球》教学设计 一、指导思想 体育与健康体育与健康课教案（水平四） 无锡市蠡园中学 年 级：初一年级 人 数：44 教 师：康道峰 单 元：篮 球 课 次：第1次 时 间：2012-4-24 教学 内容 1、篮球：原地高、低运球 2、跳绳 教 学 目 标 认知目标：通过本节课的学习使80%学生知道并描述高低运球的动作要领，知道篮球运动对身体的锻炼价值。 技能目标：通过高、低运球的练习，使90%的学生能基本控制身体姿势、重心和球的高度，提高控球能力，80%的学生能稳定地完成高低运球互相转换8次以上。 情感目标：通过本节课的学习，提高学生自主学习和相互合作学习的能力，提高学生的自信心。 教学 重点 运球时目视前方 教学 难点 手腕发力，用力适当 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 教学组织与要求 次 时 度 开 始 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员整队并汇报人数； 2、师生问好 3、宣布课的内容； 4、安排见习。 1、听取汇报，师生问好； 2、宣布本课内容，提出学习目标及要求； 3、安排见习生。 1、向老师问好 2、知道学习内容，明确目标与要求 2 组织： ××××○○○○ ××××○○○○ ××××○○○○ ××××○○○○ ★ 要求： 快、静、齐 准 备 部 分 二、游戏“喊数抱团” 三、行进间准备活动操 1、一般准备活动； 2、专项准备活动。 教师讲解游戏规则，带领学生进行游戏。 1、教师示范、讲解动作方法； 2、带领学生一起做操。 尽情游戏 1、认真听讲并观察教师动作； 2、跟随教师一起活动。 8 5 中 小 组织： 要求：遵守规则，注意安全； 组织：同上 要求：动作到位，认真积极。 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 教学组织与要求 次 时 度 基 本 部 分 一、熟悉球性练习： 1、手指拨球； 2、高抛球； 3、高抛击掌接球； 4、双手持球绕环； 二、高运球练习： 方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方，运球时手臂自然弯曲，以肘关节为轴，手按拍球的正上方，球的落点在体前侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。 要点：按球部位正确，手脚配合协调。 三、低运球练习： 方法：两腿微屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿护球，手短促的按拍球，球弹起高度在膝关节以下，拍球的正上方。 要点：拍球部位正确，注意护球。 四、素质练习： 跳绳 1、教师讲解动作要领和练习方法； 2、提出练习要求和奖惩办法； 3、带领学生一起练习。 1、老师示范、讲解动作要领； 2、学生徒手练习并体会动作； 3、对学生进行分组，各小组分组练习并提出练习要求； 4、按照由易到难的顺序安排练习内容： 4.1运球同时看手指报数； 4.2高低运球转换（3高3低）； 4.3高地运球转换（1高1低）； 4.4高地运球连续转换8次以上。 1、明确练习次数和要求； 2、哨声指挥学生练习。 1、认真听讲并观察，明确练习要求； 2、跟随教师一起练习。 1、认真观察教师示范，认真听讲； 2、按照动作要领徒手练习体会动作； 3、按照教师分组，各小组自主练习并互相帮助； 4、在教师的指挥下学生按照由易到难的原则依次练习，解决运球低头看球的问题。 1、根据教师哨声指挥练习； 2、练习认真、积极。 2 2 3 5 16 5 中 中 大 组织： 要求：认真练习。 讲解示范组织： 要求：认真听讲、观察、思考。 小组练习组织： 要求：互帮互助，认真练习。 统一练习组织： 要求：认真练习、抬头。 组织： 体操队形 要求：认真、积极 结 束 部 分 1、放松练习； 2、集合与评议； 3、归还器材； 4、宣布下课。 1、师生共同放松； 2、自评、互评。 1、跟随教师积极放松； 2、积极思考、回顾总结。 4 组织： ×××