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班主任的呐喊: 累! 烦! 压力大! 困! 教师不愿当班主任的理由 学生大事小事都是班主任份内事。班主任工作时间长,任务重,责任大,心理压力大。 班任与科任工作责任分不清。科任解决不了的问题都落到班任头上;学生考试成绩不理想责任也归因班主任。 班主任工作效果显示度低,吃力不讨好,缺乏成就感和自我效能感。 班主任工作难量化,工作量没上限,付出多,报酬低,缺乏持久动力。 班主任干好干坏都一样,缺乏竞争机制和激励机制。 班级工作不象学科教学那么受重视和容易出成绩。科任出成绩受奖励,好班主任即被要求继续奉献当好班主任。差班的班主任体会就更深刻了…… 教师队伍中的两种呼声 今天的学生不好教 教师工作太累 人们困惑了,无解了,痛苦了 从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。 消极心态树 抱怨 忧虑 推诿 绝望 混日子 宿命 被动 空谈 索取 自满 懒惰 脆弱 忌妒 侥幸 贪小利 自闲 自私 冷漠 犹豫 虚荣 无聊 怕苦 拖沓 愤恨 自悲 气馁 放纵 虚伪 易怒 急躁 找借口 狭隘 怯懦 积极心态树 爱心 自律 合群 无私 平常心 激励 决心 拼搏 恒心 创新 进取心 豁达 真诚 雄心 虚心 进取心 热情 乐观 务实 宽容心 企图心 信心 勇气 开朗 贡献 信任 责任感 幽默 理解 沉着 坚强 成就感 果断 对这种情况就要做深入的分析,说教不起任何作用了,这里有深层次的心理问题: 一、家庭情况:父母早年离异,家有一个弟弟和一个妹妹,姐妹三个都随父亲生活,与母亲联系不多,家庭经济状况不是很好。 二、学习成绩焦虑:她在班级排名在十名内,但自我主观评价不高,认为自己成绩不理想,尤其是英语和数学两名主科,成绩不如别人好而感到身心疲惫。害怕自己考不上二本,落到三本里,会给家里人增添很多负担。学习比较刻苦,但上星期一次英语考试没有考好而失眠一夜。把成绩看得很重。 三、夜晚睡觉失眠:一个月前开始睡眠不好,有时心跳加速,前几天去医院配了点安眠药,吃了以后稍微好点。过几天就要高考,感觉压力比较大,怕自己考不上好的公办学校,给父亲增加经济负担。 根据她的症状我对她进行了心理测试,从scl-90症状自评量表发现,其在焦虑、恐怖因子上都呈现阳性症状。其他因子分正常。 就上面的情况我制定了一个解决问题的方案: 一、家庭归属感缺失:从小在单亲家庭长大,缺乏父母的关爱对她影响很大,致使她有一种不安全感。 缺乏必要的社会支持系统,与母亲长久没有联系,父亲经常在外打工,很少与她沟通,又没有知心朋友倾诉,导致她经常把不愉快的事情积压在心里。 二自我评价过低:该生成绩在班级里排名前十,但她认为自己的成绩不理想,她以能否上二本线以上作为衡量的标准,认为要上二本线比较困难。尤其因为几门主科成绩很差,英语和数学两门功课不理想,该生自我要求较高,由于已经是高三了,因此把自己的各门功课都看得比较重要。 三、学习压力:身处高三的她,无形中学校、家长甚至是周围认真学习的同学,都给自己形成了一种高考的压力,还有自己也会给自己施压。想要考上二本以上,想要考上好的大学是她心中的梦想。她不希望家里人,尤其是父亲再操心劳累。每天早上从早到晚,都一直要求自己学习再学习,课间时间也要利用起来写作业或者回顾老师所讲的内容。觉得身边的同学都这么努力,自己再不努力,就不能赶上别人,也会偶尔出现全身紧张发抖的现象。 操作过程及其思维: 1、接纳关注倾听,尽情宣泄情绪 含着眼泪到我办公室,神情焦虑,表情沮丧,:“老师,我睡不着,怎么办?”这时候,
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