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第7章—基础理论 一,多项选择 1 青春期是什么的一个重要过渡时期,也是世界观形成和信念确立的重要时期,易受周围环境影响,它又称为什么.a.c a 心理发展上 b 过渡期 c 危险期 d 平衡期 2 女子肌肉系统是怎样.b.c a 肌肉重量重 b肌肉重量轻 c 肌肉力量弱 d 肌肉力量强 3 女子呼吸机能, 呼吸频率快而浅, 呼吸肌力较弱,肺活量等功能如何.a.b.c a肺通气量 b 肺容量 c 都小 d 都大 4 女子它的体形怎样.a.b.c.d a 肩窄 b 骨盆宽底大 c 下肢围度增长较快 d 身体重心低,稳定性高 5 一般认为女子耐力性成绩相当于男子的多少％,虽然在力量和爆发力方面不如男子,但它有什么地方不亚于男子.a.b.c a 60％------80％ b 持久性耐力 c 抗热的应激功能 d 速度素质 6 月经是女子在青春发育期,随着性器官的发育成熟出现的一种正常生理现象,此期间有轻度小腹闷胀,腰腿酸痛,乳房胀痛,均属正常的生理反应,期间可以做什么样的锻练.a.b.c a 走 b 跑 c 健身 d 剧烈运动 7 妇女一生要经历几个时期.a.b.c.d a 幼年期 b 青春期 c 性成熟期 d 更年期,老年期 8青春期心理发展亦趋于成熟,思维能力有高度发展,因此应加强哪方面的指导a.b.c a 营养 b 良好的卫生习惯 c 心理卫生指导 d 咨询工作 9 运动性晕厥是由于什么供应不足,引起的什么现象.a.c a 脑部供血 b 供血太多 c 一时知觉丧失现象 d 突发性 10 对于运动性晕厥应如何处理.a.b.c a平卧 b 按摩 c 点压人中等穴位 d 保暖 11 低血糖在什么情况下易出现, 从事什么项目易出现这种症状a.b.c a 饥饿 b 长跑 c 长距离自行车,游泳 d 短跑 12运动性贫血的指数,男子的血红蛋白量低于多少克,女子低于多少克,就是运动性贫血a.c a 12 b 11 c 10.5 d 9.5 13出现运动性腹痛应从以下几个方面处理.a.b.c a 慢跑 b 加深呼吸 c按摩疼痛部位 d 快跑 14运动中最容易发生痉挛的肌肉有哪几块.a.b.c a小腿腓肠肌 b 足屈拇肌 c 屈趾肌 d 股二头肌 15 肌肉损伤分以下哪几种损伤.a.b a 主动收缩 b 被动拉长 c被动收缩 d 疼痛 16 骨折分哪两种骨折a.b a 完全性 b 不完全性 c 假性 d 断裂 17脑震荡那里受到打击后,引起什么的一时性障碍.b.c a 头部 b 机能 c 意识 d 失调 18开放性软组织损伤有几种.a.b.c.d a 擦伤 b 切伤 c 刺伤 d 撕裂伤 e 碰伤 19 以下哪个属于闭合性软组织的损伤.a.b.c a 肌肉拉伤 b 挫伤 c 韧带拉伤 d砸伤 20 出血的种类有几种.a.b.c a 毛细血管出血 b 静脉出血 c 动脉出血 d 小血管 21 止血的方法有哪几种.a.b.c a 直接压迫伤口 b 压迫止血点 c 止血带使用法 d 加压 22 运动性疲劳的表现.a.b.c a 动作僵硬 b 不协调 c 神经反应速度减慢 d 神经反应快 23从按摩的治疗目的上,分以下哪几个方面.a.b.c a 保健按摩 b运动按摩 c 医疗按摩 d 物理按摩 24 按摩的特点有以下几条..a.b.c.d a 经济简便 b 疗效显著 c 操作方便 d治病防病 25落枕的是什么原因造成.a.b.c.d a 睡眠姿势不当 b 枕头过高 c 枕头过低 d 颈部斜向一侧 26肩关节扭挫伤的原因.a.b.c.d a 暴力撞击 b 过分牵拉 c 强力扭转 d 挤压 e揉力 27肘关节的症状. a.b.c a 疼痛 b 淤血 c 伤处有压痛 d 障碍 28按摩手法的要求.a.b.c a 持久 b 有力,均匀 c 柔和 d快速 29按摩手法的要领.a.b.c.d a 由轻到重 b 由慢到快 c 由浅到深 d 由表及里 30踝关节扭伤的病因.a.b.c a 不慎摔倒 b 高处跳下跌倒 c 踩到旁人脚 d碰倒 二.单项选择 1青春期女子的肌力仅为男