一课亲职之道.pptVIP

第一課 親職之道 親職學習多面體(學前篇) 遊戲—BINGO 課程目標 提供預防性的親職教育。 增強為人父母的能力和信心。 擴闊家長的支援網絡。 內容大綱 1. 親職之道 2. 學習有方 3. 語言溝通 4. 自信自愛 5. 管教之道 (一) 6. 管教之道 (二) 7. 管教之道 (三) 課程建基的信念 父母需要不斷學習，和運用合適的技巧，並抱持正確的態度，引領孩子成長。 父母須不時檢討自己的觀念和做法，看看能否有效地進行親職工作。 多跟他人分享、交流和研究，以擴闊視野和增強支援網絡，令親職工作做得更順利。 父母要因應個別家庭的特色來剪裁內容和調適自身的親職工作。 小組規則 盡量出席所有小組聚會，缺席者須預先通知。 準時出席，避免提早離開。 積極參與、投入活動。 聆聽及尊重他人意見，保持溝通的禮貌。 尊重他人私隱，將組內分享的個人資料必威体育官网网址。 嘗試完成家課練習，並活用所學的知識。 學習分享感受，關心和欣賞他人。 其他 : 目標 幫助組員反思親職工作的意義和要求，以建立親職工作的能力和信心。 幫助組員認識孩子學前階段的發展需要和家長的工作。 幫助組員為孩子提供促進身心健康的成長環境。 我受甚麼影響？ 你會接受你的3歲子女有下列表現嗎? 完全自我中心 未有獨立能力 難控制慾望 不懂負責任 你會接受你的18歲子女有下列表現嗎? 完全自我中心 未有獨立能力 難控制慾望 不懂負負責任 學前兒童的發展需要 健康和安全的生活。 建立自我形象。 學習獨立自主。 學習以正面態度去處理情緒。 學習與人相處。 學習遵守環境的規範。 學習用語言表達需要和與人溝通。 學習探索環境和建立概念。 學前兒童父母的親職工作 稱職父母 稱職父母 家居安全 預防燒傷或燙傷 家居安全 預防燒傷或燙傷 家居安全 預防窒息 家居安全 預防割傷、跌傷或壓傷 家居安全 預防割傷、跌傷或壓傷 家居安全 預防中毒 家居安全 其他 家居安全 其他 如何培養良好的睡眠習慣？ 早睡早起和充足的睡眠對孩子有何重要？ 如何令孩子對睡眠時間不會產生抗拒？ 如何訂立一些就寢前的規律？ 如何避免在就寢前刺激孩子的情緒？ 作息有時 跟子女在就寢前講床前小故事或談心，讓孩子感到滿足和愉快，期待睡覺時刻的來臨。 訂立適合自己家庭的就寢前的規律，如漱口、刷牙、換上睡衣等，貫徹執行。 維持原則，無須接受子女不合理的要求，或對一些意圖吸引家長注意力的行為作出妥協。 作息有時 盡量安排孩子獨自睡覺，以訓練獨立性。 子女就寢時，應避免做一些會分散孩子注意力的活動或事情。 避免在就寢前刺激孩子的情緒，例如避免過分激烈的遊戲或談論驚嚇的故事。 若子女睡眠有問題，可向醫護人員尋求協助。 運動好處多 健康方面 運動好處多 能力方面 運動好處多 情緒或感受方面 均衡的飲食 均衡的營養 均衡的飲食 均衡的營養 均衡的飲食 均衡的營養 均衡的飲食 小吃的考慮 均衡的飲食 小吃的考慮 均衡的飲食 小吃的考慮 均衡的飲食 小吃的考慮 增強意志力和集中力。 增強身體協調能力。 增強自我照顧和獨立能力。 增強環境探索能力。 教育統籌局　家長教育推行小組 親職學習多面體（學前篇） 31 相信自己的能力，提升自我形象。 舒展身心，有助安眠及減輕壓力。 受同輩欣賞及歡迎，容易結交朋友。 提供與家人或朋友一起分享樂趣的機會。 教育統籌局　家長教育推行小組 親職學習多面體（學前篇） 32 吃最多：五穀類，如飯、麵、通心粉、麵包、餅乾等。供應熱量。 吃多些：蔬菜瓜果類，如西洋菜、生菜、白菜、芥蘭、菠菜、紅蘿蔔、椰菜、豆角、青瓜、芒果、菠蘿、蕃茄、蘋果等。供應纖維質，維他命A、C、礦物質，增強身體抵抗力，防止便秘。 教育統籌局　家長教育推行小組 親職學習多面體（學前篇） 33 吃適量：肉、魚、蛋、豆類及奶品類，如豬、牛及羊及家禽；魚及海產；蛋；豆腐、黃豆、白豆等；牛奶、芝士、乳酪等。含豐富蛋白質，助長發育，修補細胞，維持體內新陳代謝的需要。 教育統籌局　家長教育推行小組 親職學習多面體（學前篇） 34 吃最少：油、鹽及糖類，如牛油、花生油、粟米油、忌廉、糖果、汽水、鹹菜、鹹魚等。煎炸食物含脂肪過多，不宜多吃。糖果、汽水只含熱量，並無營養價值。醃製食物如鹹蛋、鹹魚等亦不宜多吃。 教育統籌局　家長教育推行小組 親職學習多面體（學前篇） 35 兒童活動量大，熱量需求高