- 1、本文档共38页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
二十一单元常见慢病知识
第二十一单元常见慢性病知识 (二) 课改组 高血压、冠心病 营养 高血压病 一、发病机制 血管运动神经活性增强,致使心跳加快,心排血量增加,使动脉压力增高。 长期的血压的升高,会引发严重的心、脑、肾等并发症。 二、诊断 人体正常血压的上限为: 收缩压(高压)140mmHg (18.67kpa) 舒张压(低压)90mmHg (12kpa ) 诊断为高血压: 收缩压(高压)≧140mmHg (18.67kpa) 舒张压(低压)≧ 90mmHg (12kpa ) 理想血压: 收缩压(高压) ≦ 120mmHg (18.67kpa) 舒张压(低压) ≦ 80mmHg (12kpa ) 三、临床表现 高血压病起病缓慢,初期多无症状,中期可出现头痛、头晕、心悸、颈部不适、耳鸣、失眠、眼部发胀。 高血压分三期: 一期:只有血压升高,无任何并发症。 二期:除血压升高外,兼有左心室轻度扩大。 三期:除血压生高外,合并心、脑、肾功能不全。 四、发病因素 1、约60%的高血压病人有家族史 2、肥胖超重 3、盐的摄入过量 4、环境和精神因素:噪声、天气变化、 精神紧张、心理创伤 5、饮酒 五、营养原则 1、限制食盐,适当补钾 每天食盐摄入从10g减少5克,血压可下降1.33/0.67kpa(10-5mmHg) 每天摄入食盐应6g 补钾是为了保护心肌细胞,增加钾的摄入可促进体内的钠排除,减少钠在体内的蓄积,降低血容量,从而降低血压。 2、限制能量的摄入 肥胖是导致高血压病的原因之一,肥胖往往与摄入过多能量有关。 肥胖病人限制能量摄入,体重将会降低,血压也随之下降。 3、补钙 钙有利尿作用,有降压效果。 4、补镁 镁能使外周血管扩张,血压下降。病人在使用降压药时,尿镁的排泄会增多,应注意补镁 5、限制饮酒量 高血压病人多量饮酒,会增加脑卒中和心力衰竭的危险,高血压的病人应戒酒。 6、多运动: 有氧运动一定要 微微出汗,如骑自行 车、慢跑、快步行走、 太极拳。 不要做力量型的 运动,如举重、俯卧 撑。 7、保持情绪轻松、稳定 8、按时测血压,定期检查 以便了解病情及随时调整用药量。 高血压的药膳试用方: *芹菜60克或芹菜50克苦瓜50克煎服 每日1-2次 *黑木耳3克泡12小时,蒸1-2小时, 加冰糖煎服 *花生米适量加醋泡7天,每早晚各服10粒 *绿豆100克、海带50克煮烂加冰糖适量服 *山楂10个,拍碎加适量冰糖煎服 案例分析 某男性,年龄42岁,身高:168厘米,体重85公斤,血压:110-150mmHg,请为他制定膳食营养原则。 制定膳食营养原则: 计算:BMI:30.1-------为肥胖 膳食营养原则: (1)限制能量的摄入 30×标准体重=30×63=1890 kcal (2)多摄入含钙丰富的食物 如:奶类、鱼类、绿叶蔬菜 (3)注意食用含镁、钾丰富的食 物。 (4)限盐 (5)适当运动 (6)心情放松、愉快 (7)监测血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病 (冠心病) 一、发病机制: 心脏冠状动脉硬化使血管腔阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。 病变早期是动脉内膜组织增生逐渐隆起增厚,造成了动脉管腔的狭窄。 二、冠心病的临床类型: 1、隐匿型冠心病: 病人无症状,但心电图反映有心肌缺血。 2、心绞痛型冠心病: 在发作时胸骨后疼痛,为一过性心肌供血不足。 3、心肌梗死型冠心病: 由冠状动脉闭塞致心肌急性缺血性坏死所致,症状严重。 4、心力衰竭和心律失常型冠心病: 表现为心脏增大,心律失常,是因为长期心肌缺血所致。 5、猝死型冠心病: 心脏骤停而猝然死亡。 三、冠心病的发病因素: 1、发病多在中年以后 平均年龄46.6岁, 一般男性高于女性。 2、不良的饮食和生活习惯 喜欢吃肥肉、重盐、生活没规律、晚上不睡,早上不起。 3、肥胖与超重者发病率高 有资料报道,超重与肥胖者心脑血管的发病率为10%,不超重者3%。 4、脂代谢异常造成高脂血症 5、吸烟: 据世界卫生组织调查, 世界上1/3的烟草由中国人吸。 在我国烟草税收每年50亿美金,同时 付出78亿的医疗代价。 每日吸烟少于20支者,其心血管死亡 率为不吸烟的1.5倍, 每日吸烟超过20支者为不吸烟的3.2 倍。
您可能关注的文档
- 九章叶类中药.ppt
- 九章合并财务报表编制原理.ppt
- 九章合成橡胶SyntheticRubberP.ppt
- 2013高考数学二轮复习 专题限时集训(十五)A第15讲 圆锥曲线热点问题配套作业 文(解析版).doc
- 九章国民收入核算.ppt
- 2013高考数学二轮复习 专题限时集训(十五)B第15讲 圆锥曲线热点问题配套作业 文(解析版).doc
- 2013秋九年级数学上册 第24章 图形的相似精品训练(含2013中考题) 华东师大版.doc
- 2013高考数学二轮复习 专题限时集训(十二)第12讲 点、直线、平面之间的位置关系配套作业 文(解析版).doc
- 九章劳动关系管理.ppt
- 2013高考数学二轮复习 专题限时集训(十九)第19讲 函数与方程思想和数形结合思想配套作业 文(解析版).doc
文档评论(0)