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五章咨询目标的确立与咨询方案的选择
第五章 咨询目标的确立与咨询方案的选择 第一节 咨询目标的确立 一、确定目标的意义 二、咨询目标的类别 精神分析 行为主义 人本主义 现实主义 认知主义 三、有效咨询目标的主要特征 1.具体性 2.可行性 3.积极性 4.顺序性 5.评估修订性 6.心理学的目标 四、确定目标的主要方法 1.倾听法--表层目标和深层目标 2.填句法--唤醒潜意识法 果 五、咨询方案的确立 1.互相协商结果 2.各种流派的区别 3.咨询的一般过程 4.咨询方案的灵活性 六、咨询效果的评估 工作程序 (一)评估的时间点 心理咨询效果评定并不是一定到结束才做,在咨询的过程中就应该不断地总结效果,及时进行调整。但结束前的评定是对整个咨询过程成效的评价,更全面、更重要。 (二)评估的维度 咨询效果评定可以从几个维度来进行: (1)求助者对咨询效果的自我评估。 (2)求助者社会生活适应状况改变的客观现实。 (3)求助者周围人士对求助者改善状况的评定,特别是家人、朋友和同事。 (4)求助者咨询前后心理测试结果的比较。 (5)咨询师的评定。 (三)咨询效果的阶段性、全程性分析 一个完整的心理咨询过程是由一系列步骤、若干次谈话所组成的。如何使每次咨询既有独立性又有连续性,达到循序渐进、步步提高的效果,是需要咨询师好好把握的问题。 每次咨询都有一个相对完整的过程,有咨询目标,有进入、有高潮、有收尾,形成一个相对独立的咨询单元。 相关知识 在评价心理咨询效果时,会遇到许多复杂的条件和不同的因素,因而引起对咨询效果评价的矛盾结果及其一系列困难。 第一是效果的标准问题。临床心理学中所谓“您好—再见”效应 第二是安慰剂作用。 第三,相互作用的复杂性。 分析制约心理咨询有效性的因素: 一是一般性有效因素,如求助者希望改善自身状况动机,对工作人员的信心,因得到帮助而产生的希望,以及工作人员的关切等; 二是特殊性有效因素,即针对性的咨询; 三是求助者本身的潜在适应能力与生长、复愈的能力。 心理咨询的效果常通过以下机制起作用: 即宣泄疏导求助者的感情而缓解情绪压力; 鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导; 探寻求助者的潜意识并使求助者领悟; 协助求助者改进认知结构,学会合理思维; 通过学习与训练来建立积极、有效的行为模式; 帮助求助者排除心理行为障碍,促进自然复愈与成长等。 七、案例记录整理与保管 (一)掌握案例记录的内容和要求 1.心理咨询个案所包括的各项内容 (1)一般背景资料(性别、年龄、民族、职业、职务、职称、文化程度、婚姻状况、联络方式等) (2)来访原因(学习问题、工作问题、婚恋问题、情绪问题、个性问题、人际关系、子女教育、疾病困扰或求助者表达的其他重要问题)。 (3)现主要症状(指当前问题或症状的程度、频率、发生时间及起因)。 (4)家庭关系、人际关系、个人成长经历和社会支持体系。 (5)个人的情绪、个性特征、兴趣爱好、自我认识评价及常用的应对方式。 (6)既往病史、家族病史(注重可能有遗传或相互影响的精神、神经系统症状或心身反应特征) (7)心理测试结果(根据需要所做的智力、情绪、人格、适应性、心理健康状况、神经心理等测试结果)。 (8)咨询师的一般印象(包括外貌、仪表、情绪、注意水平、防御方式、语言表达、理解能力、配合程度等)。 (9)诊断与评价意见。 ⑽ 处理意见与咨询方案。 ⑾ 咨询各阶段及效果分析。 * * *
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