特色篮球学校.doc

河头中学篮球特色学校规划 一、任务目标 1、认真进行以篮球为中心的体育教学活动，全面提高学生的身体机能，发展学生各方面素质。做到人人学会打篮球、班班拥有篮球队、年年举行篮球赛。 2、狠抓校篮球队的建设，力争每次县运动会都居同类学校前茅。 3、积极开展篮球特色教育的科研实践活动，办出自己学校的特色，走出一条具有我校特色的篮球教育新路。以此提升学校办学品位，成为特色学校。 二、工作措施 1、 加强制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度，保证学校篮球体育特色项目的正常开展。 2、 学校统筹解决校篮球队队员的训练时间、服装和其他相关训练条件问题，保证训练正常进行 3、成立篮球体育特色项目管理领导小组，分工合作，全面管理学校篮球工作事务，领导和促进学校篮球体育特色项目的快速、稳定地发展。 4、体育课以篮球为教学中心,注重培养篮球兴趣,学校要求学生全体学生学习篮球的基本技能,广泛参与篮球活动,初步形成人人会打篮球,年年有篮球比赛的学校特色。在每周二、四早操7:30—7:50（课间操9:20—9:50）开展篮球基本技术训练。 三、篮球教学 篮球作为校本课程特色课程，在我们的教学计划中就要占有重要地位，篮球教学在计划中的时间应该为学期教学时间的一半左右，因为校本课程在教学中必须占有重要地位，只有在各方面加大投入，项目才能形成特色，抓出成效，因此教学工作中应该解决以下几方面的工作。 （1）篮球教学的目的与任务 目的与任务：通过篮球运动的手段和方法更好地发展学生的基本运动能力，增强体质，增进身心和谐发展。其次是通过教学使学生逐步学会一些小篮球的基本知识、基本技能、和简单战术方法，了解篮球比赛的简单规则，初步学会打篮球，并能运用篮球的方法和手段培养自觉锻炼身体的习惯和意识。 原则：（一）面向全体与关注个体差异相结 （二）培养能力与增强体质相结合 （三）理论与实践相结合 （四）课内与课外相结合 第一阶段：教学的基本内容 基本技术 教学目标： 1、初步掌握拍运球的技能；尝试原地用单手、双手投篮，能掌握正确的用力方法。 2、在小组合作学习及探究活动中，学生通过认真观察、积极尝试找出拍运球的动作要领，学会拍运球的基本方法，发展手的小肌肉群与关节的协调、灵活性和时空感知能力。 3、感受拍运球、投篮比赛的快乐，体验篮球运动的乐趣。养成爱锻炼、会锻炼的习惯。树立团结合作的集体意识；形成乐于探究精神。 第二阶段：脚步动作、行进间运球和双手胸前传接球，游戏和竞赛活动。 教学目标： 1、能够了解篮球运动的起源，基本规则和简单的裁判法，通过练习，对篮球的球性比第一阶段有了进一步的提高。 2、能够熟练掌握交叉步、滑步、跨步、撤步及攻击步等步法，能够运用双手胸前传球的动作进行传球，投篮动作进一步规范。 3、能够组成班级篮球队，在教学比赛中，能够运用所学习的动作，自觉遵守比赛规则。 第三阶段：单手肩上投篮、行进间传球、投篮，初步掌握传球、运球、投篮动作之间的衔接技术。学习简单战术，适当安排一些对抗性的练习和竞赛活动。 教学目标： 在学习过程中，运球、传球、投篮等动作更加规范，方法也多样化，能够掌握一些基本的战术，并能在比赛中运用。 四 、早操（课间操）篮球训练进度表 周次 课时 教材内容 三——四 1 体能训练 五——七 2 球性练习 3 原地正前方单手运球 4 原地高低单手运球 八——十 5 行进间单手运球 6 原地双手交叉运球 7 行进间双手交叉运球 十一——十三 8 投篮的姿势，原地单双手投篮 9 投蓝的姿势，单双手投篮 10 胸前传球 十四——十七 11 胸前传地球 12 原地单双手传球 13 三步上篮脚步练习，原地单手三步上篮 十八——二十 14 行进间三步上篮 15 运球加三步上篮 16 运球加三步上篮 二——五 17 复习篮球运球 18 复习篮球行进间传接球 19 复习篮球行进间上篮 六——九 20 运球训练，原地运球 21 跨下运球 22 跨下运球 九——十一 23 行进间跨下运球 24 行进间跨下运球加体前变相运球 25 行进间跨下运球体前变相运球三步上篮 十一——十三 26 背后运球 27 跨下加背后运球 28 跨下接背后运球三步上篮 十三——十五 29 花式运球连续跨下运球 30 花式运球 31 花式运球 十六——十九 32 花样行进间运球 33 花样行进间运球 34 行进间运球接三步上篮