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任务目标: 结合自身特点修饰、美化自己的仪容 结合自身特点选择适合的发型 熟练地进行得体的化妆 科学地护肤 1.1 仪容的基本要求 1.美观。漂亮、美丽、端庄的外观仪容是形成优美良好的社交形象的基本要素之一。 2.自然。自然是美化仪容的最高境界,它使人看起来真实而生动,不是一张呆板生硬的面具。 3.协调。包括妆面协调、全身协调、角色协调、场合协调四方面的内容。 1.2 化妆 1.妆前准备:束发、洁肤、护肤、修眉 2.施妆过程:抹粉底、画眉毛、画眼影、画眼线 刷睫毛、抹腮红、定妆、画口红 3.妆后检查 : 检查左右是否对称 检查过渡是否自然 检查整体与局部是否协调 检查整体是否完美 6.不同脸型的化妆 1.4 护手 实训项目 项目1:发型的选择 实训目标:掌握选择发型的基本要领 实训学时:1学时 实训地点:教室 实训方法:选择若干学员上台展示自己的发型,并 说明其理由。台下的学员予以点评并提 出具体的发型建议,评选出三位最佳发 型。最后教师总结。 训练手记:通过训练,我的收获是:( ) 项目2:皮肤护理 实训目标:了解皮肤类型的自我测试方法;掌握皮肤护理的操作要领。 实训学时:1学时。 实训地点:实训室。 实训准备:洗脸盆、毛巾、清洁纸巾、洗面奶等。 实训方法:分小组操作,每组针对一种皮肤类型进行护理,每组中一位同学重点操作,其他同学辅助操作。 训练手记:通过训练,我的收获是:( ) * * * * 现代交际礼仪实训教程 张岩松 唐召英 主 编 黄 静 王淑华 副主编 项目一 个人形象礼仪 任务1 仪容 文字内容 文字内容 文字内容 文字内容 5.正确使用香水 切忌在公共场合化妆 女士不能当着男士化妆 不能非议他人的化妆 不要借用别人的化妆品 男士使用化妆品不宜过多 4.化妆的禁忌 椭圆型脸化妆 长脸型化妆 圆脸型化妆 方脸型化妆 三角脸型化妆 倒三角脸型化妆 2 3 1 保持头发的清洁和健康 注意发型与脸型的配合 兼顾发型的美观与方便 1.3 饰发 饰发主要应注意如下方面: 1.护理指甲。定期修剪指甲,将其修剪成椭圆形不仅使之变得美观,而且可保持它们的健康,手指简单的按摩运动,可促进指尖血液循环,有利营养和氧气输至指甲。另外,女性可根据不同情况的需要,涂上不同颜色的指甲油,可美化指甲。 2.滋润双手。细心呵护双手要注意:①每晚用滋润的润手霜按摩双手;②经常除去手上的死皮;③做家务或粗活时戴上手套;④经常运动,使之保持柔软;⑤偶尔可敷上一些现成或自制的护手膜。 * *
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