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二年级上册字帖二年级上册字帖
◆城 关 四 小 写 字 课 程 教 材 开 发 组 编 印◆目录
技法篇:
一、什么是八卦格 ………… 3
二、“双姿”详解 ………… 4
三、硬笔书法间架结构要领 ………… 6
四、汉字间架结构28法 ………… 11
五、楷书间架结构例谈 ………… 14
字帖篇:
二年级上册生字表 ………… 21
◇技法篇◇
什么是八卦格
什么是八卦格?
2011年11月20日,中央电视台10套《我爱发明》栏目播放了书法家翟东的发明——《八卦格练字法》。
八卦格在田字格、回宫格的基础上,增添了正八边形字框和四个角标,能把所有汉字容纳其中。使练习者一目了然地了解汉字点画位置及结构特征,很快掌握汉字的书写方法。
这种方法比起传统的田字格、米字格、回宫格等方法有诸多优点。田字格和米字格都只有一个点位可以参照,不容易弄清汉字点画的位置;回宫格也只有四个参照点。而八卦格则有多达二十五个参照点。因而使学习者能很容易找准汉字的每一个点画的起止位置、走向及变化,从而写好汉字。所以小学生借鉴八卦格练习书法是一种不错的选择,将会达到事半功倍的效果。
(图)
◇技法篇◇
“双姿”详解
“写 字 双 姿”要 求 细 则
一、坐姿
硬笔字和毛笔字的坐姿大体相同。正确的姿势是“头正、身直、肩松、足安”八个字,臀部坐在椅子上,大腿不上椅,胸离桌沿约一拳远。
头正,就是头部端正,稍微向前,呈端正之势。这样视线直,下笔就容易看得准。头距纸面约一尺远,不要低伏在纸前,也不要向左右侧偏。这样可防止视力损伤,有利于把字写端正。
身直,就是身子要坐得正直,不能侧偏,两肩齐平,腰部挺直,呈挺健之势。这样能保持精力充沛,另外胸部不要贴桌沿,距离约一拳远,以免妨碍呼吸,并能预防长期造成的脊柱弯曲。
肩松,就是两肩放松,两臂自然撑开,放在桌面上呈均衡之势,两肘悬空。右手执笔,左手按纸,这样写字时能挥笔自如,横易平,竖易直,撇捺也易放得开。
足安,就是两脚要自然平放地面,与肩同宽,双腿不要交叉、伸展或蜷曲,呈稳定之势。
二、执笔姿势
1、毛笔执笔
毛笔执笔常用的是五指法(古称拔镫法):按、压、钩、顶、抵,充分说明了五指执笔各指间的相互关系。
按:用大拇指上指端,从笔管的左侧面按住与食指共同捏住笔管。
压:用食指的上节与拇指相对捏住笔管。
钩:即中指弯曲钩住笔管。向下、向左下、右下运笔时主要靠中指钩的力量。
顶:用无名指的指甲根部顶住笔管,起到由里向外的推动作用,它的用力和中指是相对的,写钩、挑等笔划时靠顶的动作。
抵:因无名指力量不足,小指紧紧依附在无名指下面而碰不到笔管,用力方向随无名指,起辅助作用。
五个指头配合运用就能把笔管牢牢地控制在手里。五指的力量集中在笔上,笔就自然稳固,但不要用僵劲,运笔时要自然灵活,各指力量既有主次,又相互配合。
毛笔执笔还须做到五项要求:即指实、掌虚、腕平、肘起。
指实:就是五个手指都要实,小指紧贴无名指,其余手指都着实贴住笔管。
掌虚:就是要求执笔掌心空虚,好象握一个鸡蛋,小指和无名指都不要碰到掌心。
腕平:就是手腕要与桌面平行(主要是指横向而不是纵向),这样有利于把笔竖直,便于运腕。
肘起:即右臂完全悬空,腕和肘都不靠在桌面上,一般要求下臂与桌面平行(横向与纵向都平),用于写大字、写行草书的时候,对一般小学生不强作要求,小学生一般都是写小、中字,利用枕腕和悬腕即可。
关于执笔高低,可以灵活掌握。有小字一寸、中字二寸、大字三寸之说,小学生练字,小指离笔头一、二寸之间即可。
2.硬笔执笔
(“一尺一寸一拳”:胸离桌,一拳头;手执笔,只一寸;眼和纸,离一尺。
◇技法篇◇
三、硬笔书法间架结构要领
(1)上面是宝盖的字,其余笔画应帽于其下。如:宇、宙、定
(2)下面有底托状的字,其余笔画应托于其上。如:至、孟、圣
(3)以左半部为主的字,左边要高,右边要低。如:部、幼、即
(4)以右半部为主的字,右边要长,左边要短。如:绩、议、读
(5)有横担的字,中横应该写得长些;如:喜、吾、安
(6)有竖笔贯中的字,中竖应正直不歪。如:甲、平、干、午
(7)勾拿笔不应弯曲、短小。如:葡、萄、蜀、葛
(8)勾衄笔不应直长。如:句、匀、勿
(9)横短撇长;如:左、在、尤、龙
(10)横长撇短;如:右、有、灰
(11)横画短竖画长的字,撇捺应延伸。如:木、本、朱
(12)横画长竖画短的字,撇捺应缩短。如:乐、集
(13)横长竖短。如:十、上、下、士
(14)横短竖长。如:才、斗、丰、井
(15)上下有横画的字,应上短而下长。如:丕、正、亚
(16)左右有竖画的字,左边应收而右边伸展。如:目、自
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