篇肌肉的活动.docVIP

肌肉的活动 目录 第一章? 肌肉的兴奋与收缩 2 第一节? 神经肌肉的兴奋性和生物电现象 2 一、兴奋和兴奋性概念 2 二、引起兴奋的刺激条件 2 三、兴奋性的评价指标 4 四、兴奋后恢复过程的兴奋性变化 4 五、神经肌肉细胞的生物电现象 5 六、兴奋在神经-肌肉接点的传递 10 第二节? 肌肉收缩的原理 11 一、纤维的微细结构 11 二、肌肉的收缩机制 12 三、单收缩和强直收缩 16 第三节 肌肉收缩的形式与力学特征 17 一、肌肉收缩形式 17 二、肌肉收缩的力学特征 20 三、肌肉的做功、功率和机械效率 23 第四节 肌肉结缔组织对肌肉收缩的影响 25 一、肌肉结缔组织的组成 26 二、运动对肌肉结缔组织的影响 26 第五节? 肌电图在体育科研中的应用 27 一、肌电的引导 27 二 、正常肌电图 27 三、肌电图的测量 28 四、肌电图的应用 29 第二章?骨骼肌纤维类型与运动 30 第一节 肌纤维类型特征 30 一、肌纤维分类 30 二、不同类型骨骼肌纤维的形态、代谢和生理特征 34 第二节 肌纤维类型与运动 38 一、运动员的肌纤维类型 38 二、运动训练对骨骼肌纤维的影响 38 复习思考题 41 参考文献 42 ??? 人体肌肉可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三大类，其中骨骼肌数量最多，约占体重的40%。躯体运动，包括体育活动中各式各样的运动动作，都是由骨骼肌的活动来实现的，而内脏器官的活动，如胃肠道的运动和心脏的跳动，则分别由平滑肌和心肌的活动来实现。本篇所称肌肉的活动，按习惯仅指骨骼肌的活动。了解和掌握骨骼肌的活动规律，无疑是体育专业学生学习人体生理学的首要内容。??? 肌肉的活动是通过肌肉收缩与舒张来进行的。肌肉在收缩与舒张过程中，产生张力和长度的变化，并牵引骨杠杆产生一定的位移运动或使之保持一定的位置，从而实现各种各样的身体运动和维持各种优美的身体姿势。本篇将在阐述神经肌肉兴奋性的基础上，重点讨论肌肉收缩的原理、肌肉的收缩形式与力学特征，以及肌纤维类型与运动能力的关系等。 第一章? 肌肉的兴奋与收缩 ??? [提要] 本章系统阐述神经肌肉的兴奋性，含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递，认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础；根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制，以及肌肉收缩的形式和力学特征进行分析；此外肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。? ??? 在完整的机体内，肌肉的收缩是由神经冲动引起的，即来自中枢神经系统的神经冲动传至脊髓运动神经元后，经运动神经纤维传递给所支配的肌纤维，从而引起肌肉收缩。因此，阐述肌肉的收缩，应包括神经肌肉的兴奋性，兴奋的产生、传导、传递，以及肌肉的收缩过程、机制、形式及其力学特征等基本内容。 第一节? 神经肌肉的兴奋性和生物电现象 ?一、兴奋和兴奋性概念? ??? 前已述及，生物体具有对刺激发生反应的能力，称之为兴奋性。兴奋性是神经肌肉最重要的生理特性。例如，将制备好的蛙的坐骨神经- 腓肠肌标本置于一定的环境下，刺激坐骨神经干，几乎立即出现肌肉收缩。该实验表明，神经肌肉具有兴奋性。在体内除了神经肌肉具有兴奋性外，其它组织和细胞也都具有兴奋性，但以神经、肌肉和腺细胞兴奋性最高，用较小的刺激强度就能表现出某种反应，习惯上将它们称为可兴奋细胞(Excitable Cell)。 ??? 进一步研究还发现，组织细胞兴奋时可能有不同的外部表现，但都有一个共同的最先出现的反应，就是接受刺激后，在细胞膜两侧发生一次可传播的电位变化，称动作电位。因此，从这个意义上讲，兴奋性又特指组织细胞接受刺激具有产生动作电位的能力，而兴奋(Excitation)则是产生动作电位本身或动作电位同义语。 二、引起兴奋的刺激条件 ??? 刺激是引起组织兴奋的动因。刺激的种类很多，有机械的、温度的、化学的和电的刺激。这些刺激尽管性质不一样，但它们在作用组织时都表现有强度和作用时间等特征。实验表明，任何刺激要引起组织兴奋必须达到一定的刺激强度、持续一定的作用时间和一定的强度-时间变化率，它们构成了被称为引起组织兴奋的三个刺激条件。这三个条件的值是可变的，并相互影响，如其中一个或二个值发生变化，其余的值也相应改变。 ??? （一）阈强度和阈刺激??? 在生理实验中，常用电刺激研究细胞的兴奋性。严格地讲，电刺激并不是生理刺激，但其强度和作用时间易精确控制，在一定范围内又可多次重复而不会损伤组织，所以它在生理学实验中被广泛采用。在神经肌肉实验中，如果用电刺激神经—肌肉标本，并固定每一次刺激的作用时间和强度—时间变化率，而只改变刺激的强度，则发现刺激强度过低时，肌肉没有收缩反应，逐步增大刺激强度，可找到一个刚好引起肌肉收缩反应（兴奋）的最小刺激强度。通常把