慢病健康教育处方.doc

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慢病健康教育处方

高血压健康教育处方 (编号: ) 姓名: 性别: 出生年月: 年 月 当前血压水平: 高血压是常见的慢性病,如果不加以预防和控制,有可能引起心、脑、肾等脏器严重的并发症,严重者可危急生命。在医生指导下积极采取有效的干预措施,高血压是可以被预防和控制的。 根据您目前情况,建议如下: 目前情况 建 议 防治知识 知识缺乏 阅读发放的宣传材料 1-(1) 吸烟情况 主动吸烟≥20支/日 减少吸烟量或戒烟 2-(1) 主动吸烟20支/日 戒烟 2-(2) 有被动吸烟情况 避免被动吸烟 2-(3) 饮酒情况 饮酒过多 减少饮酒量或戒酒 3-(1) 膳食情况 饮食口味偏咸 限盐(6克/日),少吃腌制食品 4-(1) 食入脂肪过多 控油(30克/日),少吃动物油脂和油炸食品 4-(2) 蛋白质摄入不足 适量增加鱼、禽、蛋、奶制品摄入 4-(3) 蔬菜水果摄入不足 新鲜蔬菜6~10两/日,水果4~8两/日 4-(4) 碳水化合物摄入过多 适当减少谷类和薯类食品摄入 4-(5) 运动情况 基本不运动 开始低强度的运动 5-(1) 运动量不够 逐步增加运动强度或延长运动时间 5-(2) 运动量过大 逐步减少运动强度或缩短运动时间 5-(3) 体重情况 超重、肥胖或中心性肥胖 坚持合理饮食和运动,维持健康体重 6-(1) 精神情况 精神紧张 放松心情,调节睡眠,注意休息 7-(1) 药物治疗 没有进行治疗 去医院确定治疗方案 8-(1) 不按时服药 坚持按医嘱规律服药 8-(2) 治疗效果不佳 需要调整方案 8-(3) 疑似有并发症 去医院进一步确诊 8-(4) 血压监测 不了解自己血压 定期测量血压 9-(1) 不经常测量血压 增加测量血压频率 9-(2) 不会自测血压 接受自测血压技能指导 9-(3) *表中“药物治疗”部分仅适用于高血压患者。 医生签名: 日期: 年 月 日 糖尿病健康教育处方 (编号: ) 姓名: 性别: 出生年月: 年 月 当前血糖水平: 糖尿病是是一种潜伏期较长、症状不明显、可合并多系统、多脏器并发症的常见慢性疾病,严重者可危急生命。在医生指导下积极采取有效的干预措施,糖尿病是可以被预防和控制的。 根据您目前情况,建议如下: 目前情况 建 议 防治知识 知识缺乏 阅读发放的宣传材料 1-(1) 吸烟情况 主动吸烟≥20支/日 减少吸烟量或戒烟 2-(1) 主动吸烟20支/日 戒烟 2-(2) 有被动吸烟情况 避免被动吸烟 2-(3) 饮酒情况 饮酒过多 减少饮酒量或戒酒 3-(1) 膳食情况 膳食总热量过多 适当减少摄入量,低脂高纤维饮食 4-(1) 食入脂肪过多 控油(30克/日),少吃动物油脂和油炸食品 4-(2) 饮食口味偏甜 少吃蔗糖类食品,替代以无热量甜味剂 4-(3) 饮食口味偏咸 限盐(6克/日),少吃腌制食品 4-(4) 蛋白质摄入不足 适量增加鱼、禽、蛋、低脂奶制品摄入 4-(5) 蔬菜水果摄入不足 新鲜蔬菜6~10两/日,水果4~8两/日 4-(6) 运动情况 基本不运动 开始低强度的运动 5-(1) 运动量不够 逐步增加运动强度或延长运动时间 5-(2) 运动量过大 逐步减少运动强度或缩短运动时间 5-(3) 体重情况 超重、肥胖或中心性肥胖 坚持合理饮食和运动,维持健康体重 6-(1) 药物治疗 没有进行治疗 去医院确定治疗方案 7-(1) 不按时治疗 坚持按医嘱规律服药或注射胰岛素 7-(2) 治疗效果不佳 去医院调整治疗方案 7-(3) 疑似有并发症 去医院进一步确诊 7-(4) 血糖、血压监测 不了解自己血糖、血压 定期测量血糖、血压 8-(1) 不经常测量血糖、血压 增加血糖、血压测量频率 8-(2) 不会自测血糖、血压 接受自测血糖、血压技能指导 8-(3) *表中“药物治疗”部分仅适用于糖尿病患者。 医生签名: 日期: 年 月 日

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